بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. طرق السيطرة على نوبة الهلع

طرق السيطرة على نوبة الهلع

5 طرق للتعامل مع نوبات الهلع

ماذا يحدث عند الإصابة بنوبات الهلع؟ 5 طرق للتعامل معها

نوبة الهلع هي نوبة يشعر فيها الشخص بموجة مفاجئة من الخوف والقلق، غالباً في موقف لا يوجد فيه تهديد أو...

17 مايو 2025 | 03:18 مساءً
نوبات الهلع تسبب جفاف الفم

نوبات الهلع تسبب جفاف الفم.. كيف يمكنك السيطرة عليها؟

عادة ما يصاحب نوبة الهلع جفاف بالفم، كاستجابة للضغط النفسي الذي يمر به المريض، وتؤثر هذه الاستجابة ع...

15 يوليو 2024 | 12:14 مساءً
الأكثر قراءة
اختبار دم بسيط ينقذ حياتك.. كيف يتنبأ بأمراض القلب قبل سنوات؟
اختبار دم بسيط ينقذ حياتك.. كيف يتنبأ بأمراض القلب قبل سنوات؟
أخبار الصحة
HemiClor لعلاج ارتفاع ضغط الدم
"HemiClor" لعلاج ارتفاع ضغط الدم.. موانع الاستخدام والآثار الجانبية
قاموس الأدوية
كيف يحمي الأفوكادو صحتك وصحة جنينك؟
من الحساسية إلى هشاشة العظام.. كيف يحمي الأفوكادو صحتك وصحة جنينك؟
المرأة والطفل
ابتكار أول علاج سائل لارتفاع ضغط الدم
ابتكار أول علاج سائل لارتفاع ضغط الدم.. ينقذ المرضى من السكتة الدماغية
قاموس الأدوية
علاقتك الزوجية في خطر؟ 7 علامات تستدعي تدخل مختص للعلاج
علاقتك الزوجية في خطر؟ 7 علامات تستدعي تدخل مختص للعلاج
صحة الرجال
ما هو نظام Whole30؟
نظام Whole30 لخسارة الوزن في شهر.. الأطعمة المسموحة والممنوعة
تجميل وتخسيس
5 طرق للتعامل مع نوبات الهلع
ماذا يحدث عند الإصابة بنوبات الهلع؟ 5 طرق للتعامل معها
العيادة
فوائد النياسيناميد وتأثيره على صحة الجلد
النياسيناميد.. فيتامين سحري يحارب سرطان الجلد ويؤخر الشيخوخة
العيادة
إيجابيات وسلبيات معسكرات الصيف للأطفال
إيجابيات وسلبيات معسكرات الصيف للأطفال.. 5 أسئلة مهمة قبل التسجيل
المرأة والطفل
عوامل تؤثر على صحة القلب
من النوم إلى الفم.. 5 عوامل خفية تهدد صحة قلبك
أخبار الصحة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا