بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. طرق السيطرة على نوبة الهلع

طرق السيطرة على نوبة الهلع

5 طرق للتعامل مع نوبات الهلع

ماذا يحدث عند الإصابة بنوبات الهلع؟ 5 طرق للتعامل معها

نوبة الهلع هي نوبة يشعر فيها الشخص بموجة مفاجئة من الخوف والقلق، غالباً في موقف لا يوجد فيه تهديد أو...

17 مايو 2025 | 03:18 مساءً
نوبات الهلع تسبب جفاف الفم

نوبات الهلع تسبب جفاف الفم.. كيف يمكنك السيطرة عليها؟

عادة ما يصاحب نوبة الهلع جفاف بالفم، كاستجابة للضغط النفسي الذي يمر به المريض، وتؤثر هذه الاستجابة ع...

15 يوليو 2024 | 12:14 مساءً
الأكثر قراءة
شرب الماء البارد بعد الحر يضر القلب
هل شرب الماء البارد بعد الحر الشديد يضر القلب؟.. طبيب يوضح
أخبار الصحة
الصداع الناتج عن التوتر
إليك أبرز الطرق التي تخلصك من الصداع الناتج عن التوتر
العيادة
مكمل غذائي يحمي الدماغ من أضرار التهاب الأمعاء
مكمل غذائي يستخدمه الرياضيون قد يحمي الدماغ من أضرار التهاب الأمعاء
قاموس الأدوية

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا