بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. روتين يومي

روتين يومي

فوائد النوم الجيد للبشرة

النوم يزيدك جمالا.. لا تضيع فرصتك في الحصول على بشرة مثالية

أكدت بعض الدراسات وجود تأثير مباشر للنوم على البشرة، كما أن حصول البالغين على 7 ساعات من النوم يوميا...

11 فبراير 2025 | 09:45 مساءً
4 طرق لعلاج  جفاف البشرة حول العين

كيف تتعاملين مع جفاف البشرة حول العين؟ 4 طرق للعلاج

الجلد تحت العينين أرق وأكثر حساسية وعرضة للجفاف، وقد يكون هناك عدة أسباب لهذا الجفاف مثل استخدام منت...

17 ديسمبر 2024 | 07:53 مساءً
علامات تكشف عدم إصابة الطفل بالتوحد

7 علامات تكشف عدم إصابة الطفل بالتوحد.. و3 معايير لتشخيص المرض

مع انتشار مرض التوحد تشعر الأمهات بالقلق تجاه أبنائهن، ومن علامات عدم الإصابة بالتوحد تكرار الأسئلة...

08 اغسطس 2024 | 01:45 مساءً
عادات سيئة

لا تَدَع روتينك اليومي يقتلك.. 5 عادات يجب التخلي عنها

توجد العديد من الممارسات التي نعتقد أنها آمنة، لكنها قد تكون سبباً في فقدان الحياة؛ ما يستدعي أن نأخ...

03 ابريل 2024 | 01:48 مساءً
الأكثر قراءة
العلاقة بين السمنة وصعوبة التنفس عند الرجال
ما العلاقة بين السمنة وصعوبة التنفس عند الرجال؟ 5 أعراض لا تتجاهلها وخيارات العلاج
صحة الرجال
الحلوى الصحية للأطفال.. مكوناتها وأضرارها
الحلوى الصحية للأطفال.. خدعة تسويقية أم حقيقة علمية؟
المرأة والطفل
مكملات الميتوكوينون لمرضى السكري
مكملات الميتوكوينون لمرضى السكري.. كيف تؤثر على صحة القلب؟
قاموس الأدوية
إصابة نجل تامر حسني بانفجار الزائدة الدودية
بعد إصابة نجل تامر حسني.. علامات ومخاطر انفجار الزائدة الدودية
العيادة
أعراض متحور NB.1.8.1 سريع الانتشار
مخاوف من تفشي سلالة جديدة من كورونا.. سريعة الانتشار و7 أعرض للإصابة
أخبار الصحة
ماذا يحدث للجسم عن اتباع نظام الصيام الجاف؟
ماذا يحدث للجسم عن اتباع نظام الصيام الجاف؟ 8 أعراض وآثار جانبية
تجميل وتخسيس
لقاح الهربس ليس فقط للطفح الجلدي
لقاح الهربس ليس فقط للطفح الجلدي.. فوائد مذهلة للقلب والدماغ
المرأة والطفل
أسباب وأعراض تقلصات الحمل
أسباب وأعراض تقلصات الحمل.. 5 حالات تستدعي الذهاب للطبيب
المرأة والطفل
علامات تفرق بين إنفلونزا المعدة وجرثومة المعدة
ما الفرق بين إنفلونزا وجرثومة المعدة؟ 12 علامة تحدد حالتك
العيادة
الإفراط في مشروبات الطاقة وخطر الإصابة باللوكيميا
احذر الإفراط في مشروبات الطاقة.. مكون شائع بها يزيد خطر اللوكيميا
أخبار الصحة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا