بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. تخفيف ضغوط الحياة اليومية

تخفيف ضغوط الحياة اليومية

8 نصائح للتعامل مع الزوج المضغوط

أسرار التعامل مع الزوج المضغوط.. 8 نصائح سحرية تعيد الهدوء لبيتك

تذكُر الأيام الجميلة، يساعد على تخطي ضغوط العمل أو الأسرة، خاصة عندما تصبح الأيام سيئة ومخيفة.

01 يونية 2025 | 11:14 صباحاً
7 نصائح عملية لإنقاذ علاقتك الزوجية بعد الإنجاب

للأمهات الجدد.. 7 نصائح عملية لإنقاذ علاقتك الزوجية بعد الإنجاب

الأمومة قد تخلق ضغوطًا على العلاقة الزوجية، لكن بالتواصل وتوزيع الأدوار بإنصاف يمكن الحفاظ على التوا...

11 مايو 2025 | 05:17 مساءً
نصائح لتحسين الصحة العقلية للرجال

7 نصائح لتحسين الصحة العقلية للرجال.. الأصدقاء كلمة السر في العلاج

رسخت المجتمعات في عقول الرجال أهمية تجاهل مشاعرهم حتى أصبحوا يعانون من مشكلات عقلية ونفسية لا يدركون...

10 أكتوبر 2024 | 07:23 مساءً
الأكثر قراءة
أسباب وأعراض ورم بوت المنتفخ
التهاب الجيوب الأنفية قد يتحول إلى كارثة.. انتبه لانتفاخ الجبهة
العيادة
تحديث لقاح التهاب الكبد B يثير جدلاً حول المواليد والمناعة للكبار
جدل حول تأجيل لقاح الكبد B للمواليد الجدد.. ما المخاطر المحتملة؟
قاموس الأدوية
مخاطر التشخيص الذاتي لقياس هرمون التستوستيرون
لا تنخدع بـ"السوشيال ميديا".. مخاطر العلاج الهرموني دون إشراف طبي
صحة الرجال
فوائد البوتوكس
أسرار البوتوكس.. 6 استخدامات طبية أخرى بخلاف التجميل
تجميل وتخسيس
الصعوبات قبل الولادة مرتبطة بمخاطر اضطرابات نفسية
صحة طفلك النفسية تبدأ من الرحم: حقائق علمية صادمة
المرأة والطفل
حمية البحر المتوسط تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
حمية البحر المتوسط: درعك الطبيعي ضد السكتة الدماغية
العيادة
أسباب مرض الزانثلازما
رجل يأكل 4 كيلو زبدة وجبنة يومياً والنتيجة كارثية
أخبار الصحة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا