بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. تجنب القيلولة الطويلة

تجنب القيلولة الطويلة

القيلولة الطويلة تزيد خطر الوفاة لدى كبار السن

دراسة صادمة: القيلولة الطويلة تزيد خطر الوفاة لدى كبار السن

الأشخاص الذين ينامون لفترة أطول خلال النهار، أو لديهم أنماط نوم غير منتظمة أثناء النهار، أو ينامون أ...

10 يونية 2025 | 11:03 مساءً
كيف يؤثر النوم على مستويات هرمون التستوستيرون؟

كيف يؤثر النوم على مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال؟

اضطرابات النوم من العوامل التي تسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، الذي يعد ضرورياً لتنظيم العدي...

06 نوفمبر 2024 | 06:49 مساءً
الأكثر قراءة
خطة غذائية آمنة لخسارة 25 كيلو في 4 أشهر فقط
دون حرمان.. خطة غذائية آمنة لخسارة 25 كيلو في 4 أشهر فقط
تجميل وتخسيس
هل يمكن للشاي الأخضر وفيتامين ب3 أن يكونا السلاح السري ضد الزهايمر؟
هل يمكن للشاي الأخضر وفيتامين ب3 أن يكونا السلاح السري ضد الزهايمر؟
أخبار الصحة
جرعة واحدة من البنسلين قد تكفي لعلاج الزهري المبكر
بدلا من 3.. جرعة واحدة من البنسلين قد تكفي لعلاج الزهري المبكر
قاموس الأدوية
دور النوم في غسل الدماغ من السموم
أبحاث جديدة تكشف دور النوم في غسل الدماغ من السموم
العيادة
4 علامات جلدية تنذرك بارتفاع السكر في الدم
لا تتجاهلها.. 4 علامات جلدية تنذرك بارتفاع السكر في الدم
العيادة
الجزر العضوي قد يكون أكثر خطورة من التقليدي
مفاجأة غير متوقعة: الجزر العضوي قد يكون أكثر خطورة من التقليدي
أخبار الصحة
نجاح أول عملية منظار صدري لإصلاح رتق المريء لرضيع
إنجاز طبي مصري: نجاح أول عملية منظار صدري لإصلاح رتق المريء لرضيع
المرأة والطفل
لماذا تكون أجهزة القلب المزروعة أكثر وقاية للنساء من الرجال؟
لماذا تكون أجهزة القلب المزروعة أكثر وقاية للنساء من الرجال؟
المرأة والطفل
دواء جديد يضاعف فرص السيطرة على ارتفاع الضغط المقاوم 3 مرات
دواء جديد يضاعف فرص السيطرة على ارتفاع الضغط المقاوم 3 مرات
قاموس الأدوية
ينصح باستخدام الصابون التقليدي لتنظيف البشرة
في هذه الحالات فقط.. ينصح باستخدام الصابون التقليدي لتنظيف البشرة
تجميل وتخسيس

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا