فيتامين د له فوائد كثيرة للرجال وينصح خبراء التغذية بضرورة تناوله مرتين في الأسبوع، حيث يزيد قوة الع...
الأشخاص المصابون بداء السكري هم أكثر عرضة بثلاث مرات لمشاكل الحفاظ على الانتصاب وهناك مجموعة الأدوية...
يتعرض الرجال لاضطراب هرمون الإستروجين، فيسبب ارتفاعه مرض التثدي والتقلبات المزاجية وزيادة الوزن، ولل...
يُعرف انخفاض هرمون التستوستيرون باسم قصور الغدد التناسلية، وهو يؤدي إلى انخفاض القوة والطاقة والقدرة...
التستوستيرون أهم هرمون لتحسين الوظائف الجنسية الطبيعية للذكور، ويعاني بعض الرجال من ضعف معدلات الهرم...
تنقسم مشاكل ضعف الانتصاب إلى جسدية أو نفسية، فيعاني المريض من مشاكل في الوصول للانتصاب، أو انخفاض ال...
يتسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية انخفاض فرصة الرجل في الإنجاب، ويرجع ذلك لعدة أسباب منها: دوالي ال...
يعتمد زيادة طول الرجل خلال فترة النمو على بعض العوامل المختلفة، مثل: التغذية السليمة، الوراثة، وبعض...
يساعد زيت الزيتون وعصير الليمون في علاج ضعف الانتصاب، لذلك عليك إدراجهما في نظامك الغذائي.
هرمون التستوستيرون يساعد على تعزيز الصحة وزيادة الدافع الجنسي وعدد الحيوانات المنوية، ويساهم في زياد...
هناك العديد من المشاكل الصحية التي يمكن أن تصيب الرجال بعد سن الـ30، كأمراض القلب والسرطان، ومرض الس...
تظهر التجاعيد مبكراً عند الرجال أكثر من النساء، وذلك لعدة أسباب منها عدم استخدام واقي الشمس، والتدخي...
أحيانًا تكون أسباب ضعف الانتصاب غير معروفة، وهي مشكلة تؤرق الرجال بما فيهم الأصغر سنًا، فربما ترجع إ...
رغم أن سبب البلوغ المبكر غير واضح، إلا أنه قد يحدث نتيجة الإصابة بعدوى أو وجود مشكلات هرمونية أو أور...
هناك دراسات ربطت بين النوم الجيد والصحة الجنسية، فقد تؤثر جودة النوم على المزاج والعلاقات وعلى إنتاج...
المغنيسيوم عنصر غذائي مهم، وله العديد من الفوائد الصحية؛ ونقصه يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، مث...
يساهم الطب البديل في حل مشكلة ضعف الانتصاب، فيمكنك استخدام بعض الزيوت العطرية مثل زيت الزنجبيل، والق...
هل تعلم أن النظام الغذائي يمكنه أن يتحكم في العلاقة الجنسية ويسبب فقدان الرغبة؟ إليك بعض الأطعمة الت...
هل تعاني من عدم توازن الهرمونات ولا تعرف الحل؟ إليك بعض المشروبات التي قد تساعدك على حل هذه المشكلة...
الأشواجندا من الأعشاب المستخدمة في الطب الهندي القديم، حيث تحمل فوائد عديدة خاصة للرجال، فإذا كنت تر...
هل تعاني من ضعف الانتصاب ولا تعرف الحل؟ توجد حلول صحية يمكن تطبيقها دون الذهاب إلى الطبيب، وتشتمل عل...
