بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. أداء الرياضيين

أداء الرياضيين

ما هي الأطعمة التي تحتوي على الكيرسيتين؟

ما هي الأطعمة التي تحتوي على الكيرسيتين؟ 10 فوائد صحية مذهلة لتناولها

الكيرسيتين مركب نباتي مضاد للأكسدة يقلل الالتهابات، يقاوم السرطان، ويعزز المناعة والأداء الرياضي.

14 مايو 2025 | 01:30 مساءً
يعتمد الرياضيين على Sensoria Fitness لتحسين أدائهم البدني

الملابس الذكية.. كيف تراقب الصحة وتحسن الأداء البدني للرياضيين؟

يعتمد العديد من الرياضيين على Sensoria Fitness، التي توفر حمالات صدر رياضية مزودة بمستشعرات قابلة لل...

10 فبراير 2025 | 06:59 مساءً
العوامل المؤثرة في ذروة أداء الرياضيين الأولمبيين

في أي عمر يبلغ الرياضيين الأولمبيين ذروة عطائهم؟ هذه الرياضات الأفضل للاستمرارية

أظهرت الدراسات أن الرياضيين يصلون لذروة الأداء في العمر الـ27 عاماً، وهناك عوامل أخرى تؤثر في ذروة ا...

24 اغسطس 2024 | 05:23 مساءً
أضرار عقاقير تحفيز الأداء للرياضيين

5 أنواع من عقاقير تحفيز الأداء للرياضيين.. آثارها الجانبية خطيرة

بعض الرياضيين يحاولون الحصول على عقاقير تحفيز الأداء لزيادة النشاط والطاقة ومكافحة الإصابات أو تسريع...

27 مايو 2024 | 06:20 مساءً
الأكثر قراءة
ماذا يحدث للجسم أثناء وبعد الزلازل؟
ماذا يحدث للجسم أثناء وبعد الزلازل؟ 9 أعراض تصاحبها و5 نصائح لتخفيفها
العيادة
دواء Mezofy لعلاج الفصام
الموافقة على "Mezofy" لعلاج الفصام.. دواء فعال بتقنية جديدة
قاموس الأدوية
الزئبق في الأسماك
الزئبق في الأسماك.. دليل الحوامل والمرضعات للأكل الآمن
المرأة والطفل
الكالسيوم وفيتامين د لتقوية عظام الأطفال
تقوية عظام الأطفال.. لماذا يعتبر الكالسيوم وفيتامين د حجر الأساس؟
المرأة والطفل
أعراض تمزق الخصية وأسبابها وعلاجها
تمزق الخصية.. إصابة خطيرة تستدعي تدخلا عاجلا
صحة الرجال
نصائح مهمة قبل المشي الصباحي
كيف تحقق أقصى فائدة من المشي الصباحي؟ 6 نصائح ذهبية
تجميل وتخسيس
الفرق بين قشرة الرأس والصدفية
ما الفرق بين قشرة الرأس والصدفية؟ علامات الإصابة وطرق التشخيص
العيادة
ماذا يحدث في عملية ترقيع اللثة؟
ماذا يحدث في عملية ترقيع اللثة؟ خطوة بخطوة
تجميل وتخسيس
أفضل طريقة لاختيار وسادة النوم لتقليل آلام الرقبة
هل تعاني من آلام الرقبة؟ إليك أفضل طريقة لاختيار وسادة النوم
أخبار الصحة
 كيف تؤثر الهزات الأرضية على الصحة النفسية؟
بعد زلزال كريت.. كيف تؤثر الهزات الأرضية على الصحة النفسية؟
أخبار الصحة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا