بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. تيبّس المفاصل

تيبّس المفاصل

10 تمارين يوجا للمسنين للتخلص من الألم خلال الشتاء

10 تمارين يوجا للمسنين للتخلص من ألم المفاصل بالشتاء

ممارسة اليوجا تمثل حلاً آمناً للمسنين في الشتاء إذ تساعد في تخفيف تيبّس المفاصل وآلام العضلات وتحسّن...

28 ديسمبر 2025 | 04:00 مساءً
فوائد الكولاجين السائل

6 فوائد صحية وتجميلية لاستخدام الكولاجين السائل

مع التقدم في العمر، يقل إنتاج الجسم الطبيعي للكولاجين، مما يؤثر على صحة البشرة والشعر والأظافر، لذلك...

13 ديسمبر 2025 | 03:30 مساءً
النقرس الكاذب

كيف تميز بين النقرس الكاذب والعادي؟

النقرس الكاذب هو نوع من التهاب المفاصل يسبب نوبات مفاجئة من الألم والتورم وتيبس المفاصل رغم أنه يشبه...

11 ديسمبر 2025 | 03:00 مساءً
دواء ليمتلس الزايم ماكس.. دواعي الاستعمال والآثار الجانبية والفئات الممنوعة من تناوله

دواء ليمتلس الزايم ماكس.. دواعي الاستعمال والآثار الجانبية والفئات الممنوعة من تناوله

هناك آثار جانبية لدواء ليمتلس الزايم ماكس منها: الطفح الجلدى، والإسهال، وانتفاخ البطن، وعسر الهضم، و...

02 أكتوبر 2024 | 12:47 مساءً
الأكثر قراءة
ما الطريقة الصحيحة لتنظيف السُرة
خطوات بسيطة لتنظيف سرة بطن في دقائق بطريقة آمنة وصحيحة
أخبار الصحة
تساقط الشعر الكربي
تساقط الشعر الكربي: الأسباب والأعراض وطرق الوقاية منه
العيادة
الوخز بالإبر مفيد للقدرات العقلية لدى مرضى ورم الثدي
الضباب الذهني بعد أورام الثدي: هل يكون الوخز بالإبر جزءاً من الحل؟
المرأة والطفل
10 تمارين يوجا للمسنين للتخلص من الألم خلال الشتاء
10 تمارين يوجا للمسنين للتخلص من ألم المفاصل بالشتاء
تجميل وتخسيس
دراسة جديدة: لقاح الحزام الناري يبطئ الخرف
دراسة جديدة: لقاح الحزام الناري يبطئ الخرف
قاموس الأدوية
طرق تقليل التوتر لدي الرجال
5 عادات إيجابية تقلل التوتر عند الرجال
صحة الرجال

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا