بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. طرق السيطرة على نوبة الهلع

طرق السيطرة على نوبة الهلع

5 طرق للتعامل مع نوبات الهلع

ماذا يحدث عند الإصابة بنوبات الهلع؟ 5 طرق للتعامل معها

نوبة الهلع هي نوبة يشعر فيها الشخص بموجة مفاجئة من الخوف والقلق، غالباً في موقف لا يوجد فيه تهديد أو...

17 مايو 2025 | 03:18 مساءً
نوبات الهلع تسبب جفاف الفم

نوبات الهلع تسبب جفاف الفم.. كيف يمكنك السيطرة عليها؟

عادة ما يصاحب نوبة الهلع جفاف بالفم، كاستجابة للضغط النفسي الذي يمر به المريض، وتؤثر هذه الاستجابة ع...

15 يوليو 2024 | 12:14 مساءً
الأكثر قراءة
أقراص Harliku.. أول علاج معتمد للبول القاتم
أقراص Harliku.. أول علاج معتمد للبول القاتم
قاموس الأدوية
كيف تعتنين ببشرتك خلال رحلة العلاج الكيميائي؟
كيف تعتنين ببشرتك خلال رحلة العلاج الكيميائي؟ روتين متكامل لحماية الجلد
تجميل وتخسيس
اضطرابات المزاج بعد الأربعين
اضطرابات المزاج بعد الأربعين.. ناقوس خطر للإصابة بالزهايمر
العيادة
الناجيات من أورام الثدي أقل عرضة للزهايمر
دراسة مفاجئة: الناجيات من أورام الثدي أقل عرضة للزهايمر
المرأة والطفل
لحماية الأمن البيولوجي.. إجراءات أمريكية عاجلة لحماية البيانات الوراثية
لحماية الأمن البيولوجي.. إجراءات أمريكية عاجلة لحماية البيانات الوراثية
أخبار الصحة
لماذا تعد التمارين الواقفة الحل الأمثل لموظفي المكاتب؟
لماذا تعد التمارين الواقفة الحل الأمثل لموظفي المكاتب؟
تجميل وتخسيس
7 علامات تشير إلى نقص التغذية عند طفلك
7 علامات تشير إلى نقص التغذية عند طفلك
المرأة والطفل
دراسة تكشف السر وراء الذاكرة القوية بعد الخمسين
دراسة تكشف السر وراء الذاكرة القوية بعد الخمسين
العيادة
دواء للتخسيس يخفف الصداع النصفي
اكتشاف جديد: دواء للتخسيس يخفف الصداع النصفي
العيادة
 أفضل 3 تمارين لتعزيز الذاكرة والإدراك
الرياضة سر العقل السليم.. أفضل 3 تمارين لتعزيز الذاكرة والإدراك
أخبار الصحة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا