بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. روتين يومي

روتين يومي

فوائد النوم الجيد للبشرة

النوم يزيدك جمالا.. لا تضيع فرصتك في الحصول على بشرة مثالية

أكدت بعض الدراسات وجود تأثير مباشر للنوم على البشرة، كما أن حصول البالغين على 7 ساعات من النوم يوميا...

11 فبراير 2025 | 09:45 مساءً
4 طرق لعلاج  جفاف البشرة حول العين

كيف تتعاملين مع جفاف البشرة حول العين؟ 4 طرق للعلاج

الجلد تحت العينين أرق وأكثر حساسية وعرضة للجفاف، وقد يكون هناك عدة أسباب لهذا الجفاف مثل استخدام منت...

17 ديسمبر 2024 | 07:53 مساءً
علامات تكشف عدم إصابة الطفل بالتوحد

7 علامات تكشف عدم إصابة الطفل بالتوحد.. و3 معايير لتشخيص المرض

مع انتشار مرض التوحد تشعر الأمهات بالقلق تجاه أبنائهن، ومن علامات عدم الإصابة بالتوحد تكرار الأسئلة...

08 اغسطس 2024 | 01:45 مساءً
عادات سيئة

لا تَدَع روتينك اليومي يقتلك.. 5 عادات يجب التخلي عنها

توجد العديد من الممارسات التي نعتقد أنها آمنة، لكنها قد تكون سبباً في فقدان الحياة؛ ما يستدعي أن نأخ...

03 ابريل 2024 | 01:48 مساءً
الأكثر قراءة
المعدل الطبيعي لهرمون الذكورة عند الرجال
المعدل الطبيعي لهرمون الذكورة عند الرجال.. ماذا يفعل في أجسامهم؟
صحة الرجال
الأسباب العلمية الحقيقية للإصابة بالمهق
بين الوراثة والجينات.. الأسباب العلمية الحقيقية للإصابة بالمهق
أخبار الصحة
كيف تحمي طفلك من الجفاف؟
خطر صامت يهدد أطفالك في الصيف.. كيف تحمي طفلك من الجفاف؟
المرأة والطفل
العلاج المركب يقلل خطر عودة أورام القولون غير الحميدة
العلاج المركب يقلل خطر عودة أورام القولون غير الحميدة
قاموس الأدوية
لمرضى المهق.. 6 نصائح طبية ضرورية للوقاية من أورام الجلد
لمرضى المهق.. 6 نصائح طبية ضرورية للوقاية من أورام الجلد
العيادة
لماذا نحتاج إلى الأحماض الدهنية الأساسية؟
لماذا نحتاج إلى الأحماض الدهنية الأساسية؟ وهذه أهم مصادرها الغذائية
أخبار الصحة
كيف تفرق بين النزلة المعوية والتسمم الغذائي؟
لا تخلط بينهما.. كيف تفرق بين النزلة المعوية والتسمم الغذائي؟
العيادة
كيف تساعدين طفلك على الرضاعة الصحيحة؟
دليل عملي للأمهات الجدد.. كيف تساعدين طفلك على الرضاعة الصحيحة؟
المرأة والطفل
أورام جلدية وحروق خطيرة
أورام جلدية وحروق خطيرة.. الجانب المظلم لصبغات الشعر بالنيتروجين
تجميل وتخسيس
حقنة جديدة قد تنقذ حياة الملايين حول العالم
أمل جديد لمكافحة الإيدز.. حقنة جديدة قد تنقذ حياة الملايين حول العالم
قاموس الأدوية

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا