بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. روتين يومي

روتين يومي

فوائد النوم الجيد للبشرة

النوم يزيدك جمالا.. لا تضيع فرصتك في الحصول على بشرة مثالية

أكدت بعض الدراسات وجود تأثير مباشر للنوم على البشرة، كما أن حصول البالغين على 7 ساعات من النوم يوميا...

11 فبراير 2025 | 09:45 مساءً
4 طرق لعلاج  جفاف البشرة حول العين

كيف تتعاملين مع جفاف البشرة حول العين؟ 4 طرق للعلاج

الجلد تحت العينين أرق وأكثر حساسية وعرضة للجفاف، وقد يكون هناك عدة أسباب لهذا الجفاف مثل استخدام منت...

17 ديسمبر 2024 | 07:53 مساءً
علامات تكشف عدم إصابة الطفل بالتوحد

7 علامات تكشف عدم إصابة الطفل بالتوحد.. و3 معايير لتشخيص المرض

مع انتشار مرض التوحد تشعر الأمهات بالقلق تجاه أبنائهن، ومن علامات عدم الإصابة بالتوحد تكرار الأسئلة...

08 اغسطس 2024 | 01:45 مساءً
عادات سيئة

لا تَدَع روتينك اليومي يقتلك.. 5 عادات يجب التخلي عنها

توجد العديد من الممارسات التي نعتقد أنها آمنة، لكنها قد تكون سبباً في فقدان الحياة؛ ما يستدعي أن نأخ...

03 ابريل 2024 | 01:48 مساءً
الأكثر قراءة
الرجال أكثر تضررا من النساء على مائدة الطعام بعد الطلاق
دراسة: الرجال أكثر تضررا من النساء على مائدة الطعام بعد الطلاق
صحة الرجال
كل ما تريد معرفته عن التستوستيرون وتأثيره على حياتك
سر هرمون الرجولة.. كل ما تريد معرفته عن التستوستيرون وتأثيره على حياتك
صحة الرجال
ماذا تعرف عن اختبار برونكو؟
ماذا تعرف عن اختبار برونكو؟ يحدد من يستحق البقاء في الرياضات الجماعية
تجميل وتخسيس
كيف تقاوم زبدة القهوة فرط التصبغ؟
للون بشرة موحد.. كيف تقاوم زبدة القهوة فرط التصبغ؟
تجميل وتخسيس
لماذا يحذر علماء النفس من السعي الدائم وراء السعادة؟
لماذا يحذر علماء النفس من السعي الدائم وراء السعادة؟
العيادة
ماذا يحدث إذا تناولت 5 لوزات منقوعة كل يوم لمدة شهر؟
ماذا يحدث إذا تناولت 5 لوزات منقوعة كل يوم لمدة شهر؟ 6 فوائد مذهلة
أخبار الصحة
تأجيل الدورة الشهرية بحبوب منع الحمل
كل ما تريدين معرفته عن تأجيل الدورة الشهرية بحبوب منع الحمل
المرأة والطفل
الموافقة على أول علاج منزلي لمرض الزهايمر
الموافقة على أول علاج منزلي لمرض الزهايمر: حقنة ذاتية في 15 ثانية
قاموس الأدوية
الأطعمة الغنية بالدهون قد تسهم في إصابة الأطفال بالربو العدلي
تحذير للآباء والأمهات: نوع شرس من الربو يرتبط بما يأكله أطفالكم
المرأة والطفل
5 أنواع من الشاي تعزز الطاقة والتركيز
5 أنواع من الشاي تعزز الطاقة والتركيز.. لتجربة يومية أكثر إنتاجية
أخبار الصحة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا