بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. تجنب ارتداء الملابس الضيقة

تجنب ارتداء الملابس الضيقة

أسرار ترطيب بشرة الرجال

أسرار ترطيب بشرة الرجال.. 5 خطوات عملية تجنبك الجفاف والتهيج

يُنصح باختيار مرطب خالٍ من العطور والكحول، مع الحرص على أن يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF).

08 سبتمبر 2025 | 04:26 مساءً
كيفية اختيار الملابس المناسبة للطقس الحار

لصيف أكثر برودة.. كيف تختار ملابسك في الطقس الحار؟

يجب اختيار الملابس المناسبة لفصل الصيف لتجنب الشعور بالحرارة الزائدة، فيمكن ارتداء الملابس المصنوعة...

10 يونية 2025 | 08:00 مساءً
عدد المرات اللازمة لتغيير الملابس الداخلية

كم مرة عليك تغيير الملابس الداخلية؟.. 5 نصائح لحماية المنطقة الحساسة

يوصى بتغيير الملابس الداخلية يومياً تجنباً للعدوى البكتيرية والفيروسية، ويفضل غسل الملابس الداخلية ب...

10 مايو 2025 | 09:45 مساءً
نصائح للمرأة بعد العلاقة الحميمة

6 نصائح ذهبية للعناية بنفسك بعد العلاقة الحميمة.. تجنبي الدش المهبلي

هناك بعض النصائح التي يجب على المرأة اتباعها بعد العلاقة الحميمة للحفاظ على صحتها، كضرورة التبول بعد...

27 نوفمبر 2024 | 11:23 مساءً
الأكثر قراءة
ادرار الحليب عند الرجال
هل يمكن للرجال إرضاع أطفالهم؟ كل التفاصيل عن ادرار حليب الثدي
صحة الرجال
مكملات غذائية صحية للبشرة
لبشرة مشرقة وصحية.. 5 فيتامينات صحية لاغني عنها
قاموس الأدوية
ما الطريقة الصحيحة لتنظيف السُرة
خطوات بسيطة لتنظيف سرة بطن في دقائق بطريقة آمنة وصحيحة
أخبار الصحة
تساقط الشعر الكربي
تساقط الشعر الكربي: الأسباب والأعراض وطرق الوقاية منه
العيادة
الوخز بالإبر مفيد للقدرات العقلية لدى مرضى ورم الثدي
الضباب الذهني بعد أورام الثدي: هل يكون الوخز بالإبر جزءاً من الحل؟
المرأة والطفل
10 تمارين يوجا للمسنين للتخلص من الألم خلال الشتاء
10 تمارين يوجا للمسنين للتخلص من ألم المفاصل بالشتاء
تجميل وتخسيس

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا