بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. اتباع عادات غذائية صحية

اتباع عادات غذائية صحية

الآباء يساهمون في تشكيل عادات الأكل لدى أطفالهم

الآباء يساهمون في تشكيل عادات الأكل لدى أطفالهم

أظهرت نتائج الدراسة أن الرجال الذين طوروا نمطاً غذائياً صحياً في سنوات المراهقة كانوا أكثر قدرة على...

12 يوليو 2025 | 12:29 مساءً
طرق لتحفيز نفسك على فقدان الوزن

سر الاستمرار.. 10 طرق ذهبية لتحفيز نفسك خلال رحلة إنقاص الوزن

قد تبدأ في رحلة فقدان الوزن ثم تفتر همتك، ليس بسبب صعوبة النظام الغذائي والتمارين، بل بسبب فقدان الد...

12 مايو 2025 | 05:00 مساءً
الأكثر قراءة
الكسل المستمر طريقك السريع نحو الأمراض والموت المبكر
الكسل المستمر طريقك السريع نحو الأمراض والموت المبكر
أخبار الصحة
رجال بوزن زائد يتعرضون للتمييز في المتاجر
رجال بوزن زائد يتعرضون للتمييز في المتاجر.. ما آثاره النفسية؟
صحة الرجال
9 عادات خاطئة لتنظيف الوجه تضر ببشرتك
9 عادات خاطئة لتنظيف الوجه تضر ببشرتك
تجميل وتخسيس
قلة النوم تُصيب دماغك بالشيخوخة المبكرة
دراسة: قلة النوم تُصيب دماغك بالشيخوخة المبكرة
العيادة
عادة شائعة في صالونات التجميل تسبب سكتة دماغية
تحذير طبي: عادة شائعة في صالونات التجميل تسبب سكتة دماغية
المرأة والطفل
4 أخطاء تقوم بها تؤدي إلى عدم نمو عضلات الصدر
4 أخطاء تقوم بها تؤدي إلى عدم نمو عضلات الصدر
صحة الرجال
علاقة صادمة بين مشاكل الأنف والأذن عند الأطفال بالـ ADHD
علاقة صادمة بين مشاكل الأنف والأذن عند الأطفال بالـ ADHD
المرأة والطفل
7 مصادر غذائية لفيتامين ب12
7 مصادر غذائية لفيتامين ب12 بديلة للمكملات
قاموس الأدوية
ما كمية القهوة التي تحتاجها لتحسين أدائك الرياضي؟
ما كمية القهوة التي تحتاجها لتحسين أدائك الرياضي؟
أخبار الصحة
لماذا عليك تناول المكرونة والخبز قبل الجري؟
لماذا عليك تناول المكرونة والخبز قبل الجري؟
تجميل وتخسيس

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا