وجبة السحور هي المفتاح للحفاظ على مستويات الطاقة وتجنب الصداع أثناء الصيام؛ لذا تأكد من أن وجبة السح...
توجد بعض الأطعمة الصحية الموصى بتناولها عند الإصابة بالصداع النصفي، بما في ذلك البطيخ والشوكولاتة وا...