هناك فوائد للبلح الأحمر للنساء منها: تعزيز صحة الشعر ومنع تساقطه، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وتنظيم مستويات السكر في الدم.
تساعد جوزة الطيب على إنقاص الوزن، فهي تعمل على تقليل الشهية، وتساهم في حرق الدهون، وتساعدك على النوم، وتخلصك من التوتر.
رغم فوائده الكثيرة إلا أن الإفراط فيه يسبب بعض الآثار الجانبية، لذا يُنصح بالحذر عند تناول الزنجبيل؛ فقد يسبب حرقة واضطرابات في المعدة.
أكثر ما يثير خوف النساء أثناء الحمل هو تغير مظهرهم، خاصةً زيادة حجم الأنف، فالتغيرات الهرمونية أثناء الحمل وراء كبر حجم الأنف.
تفضل بعض السيدات الحوامل ارتداء الكعب العالي متجاهلين المخاطر، حيث يعرضهن لفقدان التوازن والسقوط والإصابة بتشنجات الساق.
يحفز دواء فينتيرمين الجهاز العصبي المركزي، ويسرع من فقدان الوزن لكن ممنوع تناوله لبعض الأشخاص، ويجب عليك أخذ الاحتياطات اللازمة قبل استخدامه.
معظم الحوامل يعانين من الرغبة الشديدة في تناول المخللات أثناء الحمل، نتيجة التغيرات الهرمونية ونقص الصوديوم.
هل كان خطراً على ندى حافظ المشاركة في الأولمبياد وهي حامل؟ أم هذا يعتمد على نوع الرياضة؟ وما الرياضات الآمنة وغير الآمنة للحوامل؟
يمكن أن يمر حملك بسلام لو كنت مصابة بسكري الحمل مع العلاج المناسب والمراقبة الدورية مع الطبيب وعدم تناول السكريات بشكل زائد.
علماء يتوصلون إلى علاج جديد للنوع الثاني من السكري، حيث اكتشفوا أن تسليط الضوء الأحمر على جلد الشخص المريض يساهم في ضبط نسبة السكر في الدم.
يعاني مرضى السكري خلال فصل الصيف حيث تضطرب مستويات سكر الدم لدى البعض ويزيد خطر الإصابة بالجفاف بسبب ارتفاع درجات الحرارة
تعد المخبوزات والكعك والأطعمة الغنية بالسكر بشكل عام من أكثر الخيارات الغذائية التي يفضلها العديد من الأشخاص، وخاصة الأطفال
الحمل من الفترات الحرجة التي تواجه فيها النساء تغيرات هرمونية وحالات صحية غريبة من بينها حكة البطن والغثيان الصباحي تورم القدمين والطفح الجلدي.
الأطعمة الحارة تترك آثاراً جانبية فقط على الأم الحامل وليس الجنين، لكنها ليست آثاراً خطيرة، إذ قد تؤدي إلى حرقة المعدة أو عسر الهضم.
توجد بعض العلامات التحذيرية التي تظهر على المرأة خلال فترة الحمل مثل القيء المستمر والدوار والنزيف المهبلي وغيرها من الأعراض الخطيرة.
الرضع المولودون لنساء أصيبت بـ"كوفيد-19" خلال فترة الحمل معرضين للإصابة بمشاكل تنفسية 3 أضعاف مقارنةً بغيرهم، فيما كان الخطر أقل بشكل ملحوظ عندما تم تطعيم الأمهات المصابات أثناء الحمل مسبقاً.
للتغلب على تورم القدمين خاصةً في أثناء فترة الحمل، يُنصح بتقليل استهلاك الملح، وزيادة تناول البوتاسيوم، والتوقف عن استهلاك الكافيين.
تعاني الحوامل في غزة من سوء التغذية الناتج عن فرض القيود على الطعام؛ ما جعل فترة الحمل حرجةً، تؤثر على النساء والأجنة.
7 أطعمة تمثل خطورة على الحمل خلال الشهور الـ3 الأولى، منها: الخوخ، والكبد الحيوانية، والمأكولات البحرية المُعلبة، ومنتجات الألبان غير المُبسترة.
التهاب الشعب الهوائية أثناء الحمل ليس حالة صحية خطيرة، لكنه قد يؤدي إلى مضاعفات كبيرة في بعض الحالات.
المراهقون الذين يستخدمون الهواتف لمدة تقل عن ساعتين يومياً أقل عُرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنةً بالذين يستخدمونها طوال اليوم، أو لم يستخدموها على الإطلاق.
