تعمل المكملات الغذائية على تعويض العناصر الغذائية المهمة في الجسم، حيث تقلل بعض الفيتامينات أعراض ضعف الانتصاب، مثل حمض الفوليك وفيتامين D.
يساهم الطب البديل في حل مشكلة ضعف الانتصاب، فيمكنك استخدام بعض الزيوت العطرية مثل زيت الزنجبيل، والقرفة، لكن يجب عليك استشارة الطبيب أولًا.
ينصح خبراء تغذية ببعض الأطعمة الصحية التي تساعد بشكل كبير في علاج ضعف الانتصاب
إدمان الإباحية سلوك يضر الصحة النفسية والجسدية، حيث يفصل المدمن عن العالم الواقعي، ويسبب خللاً جنسياً لدى الذكور عن طريق خفض الرغبة الجنسية.
يمكن أن ينتج ضعف الانتصاب بسبب عدة عوامل قد تكون جسدية أو نفسية، ورغم وجود علاجات طبيعية وطبية لضعف الانتصاب، إلا أن الوقاية دائماً خير من العلاج.
خلال مرحلة منتصف العمر، يعاني العديد من الرجال والنساء من انخفاض الرغبة الجنسية، ما يؤثر سلباً على حياتهم، ولحل هذه المشكلة، لا بد من إدراج بعض الفيتامينات
ضعف الانتصاب حالة شائعة يمكن أن تؤثر في الرجال في أي مرحلة عمرية، سواء بسبب العوامل النفسية مثل التوتر والقلق أو المشاكل الصحية المزمنة مثل أمراض القلب والسكري
توجد العديد من الآثار الجانبية غير المتوقة للأدوية، وتشتمل على انحلال البشرة السمي، وفقدان حاسة الشم وتلف الأعصاب، والقساح وهو انتصاب القضيب لفترة طويلة.
هل تعاني من ضعف الانتصاب ولا تعرف الحل؟ توجد حلول صحية يمكن تطبيقها دون الذهاب إلى الطبيب، وتشتمل على الإقلاع عن التدخين وتناول أطعمة صحية.
بعض الرجال يعانون من ضعف في عضلات قاع الحوض، وهذا ينتج عن الإصابة بالسمنة والوزن الزائد أو تكرار رفع الأثقال، أو السعال المستمر.
بعض الرجال لاحظوا مشاكل في الأداء الجنسي وضعف الانتصاب بعد استخدام أدوية فقدان الوزن التي تحتوي على المادة الفعالة سيماجلوتايد.
إصابة الرجال بمشكلات في المعدة والأمعاء يجعلهم يتجنبون ممارسة العلاقة الحميمة نتيجة الدخول المتكرر للمرحاض ووجود الغازات.
اكتشف الباحثون أن البطيخ يمكن أن يكون بديلاً طبيعياً للفياجرا، لقدرته على علاج ضعف الانتصاب، وتعزيز الخصوبة لدى الرجال، إضافةً إلى فوائده الصحية الأخرى غير المتوقعة.
مع التقدم في العمر تنخفض مستويات هرمون الذكورة، وفي هذه الحالة، يحتاج المريض إلى الخضوع لعلاج التستوستيرون.
دواء شائع يستخدمه دونالد ترامب لعلاج تساقط الشعر تبين أنه يسبب مشاكل صحية خطيرة للرجال، منها ضعف الانتصاب، وفقدان الرغبة الجنسية.
ليست العادات الغذائية أو نمط الحياة السبب الوحيد في العجز الجنسي لدى الرجال، فبعض الأدوية التي تتناولها تؤثر على الانتصاب.
تستمر درجات مؤشر كتلة الجسم لدى الرجال في الارتفاع خلال أول 5 سنوات بعد الزواج، ما يعرضهم إلى زيادة في الوزن، ضمن ظاهرة تُعرف بـ"السمنة السعيدة".
السكري من الأمراض التي يمكن أن يتعايش معها المريض، لكن إهماله يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تهدد الصحة الجنسية لدى الرجال والنساء.
