الإفراط في تناول الأرز الأبيض يعرضك لـ6 مخاطر صحية بعضها يهدد حياتك، حيث يجعلك عرضة لزيادة الوزن والإصابة بالسكري وحتى التسمم الغذائي.
انتشرت فيديوهات على مواقع التواصل الاجتماعي تنصح بوضع فصوص الثوم في الأنف لإزالة الاحتقان، لكن خبراء الصحة يحذرون من التقليد.
وضع الهواتف في الأماكن الخطأ يمكن أن يهدد خصوبة الرجال، ويصيب النساء بسرطان الثدي، ويضر بجودة النوم، وينقل إليك البكتيريا والفيروسات.
هوس الموضة ومحاولة الوصول إلى معايير الجمال والأناقة، دفع نساء كثيرات إلى ارتداء ملابس قد تكون شديدة الضيق، دون إدراك آثارها الجانبية الطويلة المدى.
الكسل والجلوس والاستلقاء لفترات طويلة يؤدي إلى قلة النشاط البدني، والنقص في الحركة يسبب زيادة الوزن والسمنة.
جراحة "تكبير المؤخرة" تساهم في تحسين مظهر الأرداف، لكنها قد تصاحبها عدة مضاعفات منها: آلام الأعصاب، والتمزق، والورم الدموي.
الأسماك المملحة من الوجبات المفضلة لدى الكثيرين، لكن الإفراط في تناولها يسبب مشكلات صحية خطيرة.
