أصبح الاهتمام بصحة الأظافر جزءاً أساسياً من العناية الشخصية ومع توافر مكونات طبيعية بسيطة في المنزل، يمكنك الحصول على أظافر قوية ولامعة دون الحاجة إلى منتجات مكلفة.
دراسة حديثة تشير إلى أن عنصر الكولين الموجود في صفار البيض قد يلعب دوراً مهماً في إبطاء شيخوخة الدماغ والذاكرة وتقليل خطر التدهور المعرفي.
الإفراط في "فيتامين د" قد يؤدي لفشل كلوي وأمراض قلبية، لذا يجب تناوله تحت إشراف طبي وبعد فحص الدم.
أول خطوة لعلاج شعرك تبدأ من منزلك، ويعتبر البيض علاجاً طبيعياً للشعر المتقصف والهايش.
منطقة الإبط من الأماكن التي تتعرض للاسمرار وهي مشكلة تزعج جميع السيدات، خاصة إذا كان يتم إزالة الشعر بالشيفينج بدلاً من الشمع أو الليزر.
