الاعتماد على التقديرات الشخصية أو تجارب الأعراض فقط دون فحص طبي يمكن أن يؤدي إلى تجنب أطعمة مفيدة من دون داعٍ ما قد يؤثر سلباً على الصحة العامة.
تمارين الكارديو فعالة في حرق السعرات والمساعدة على فقدان الوزن حتى عند ممارستها لمدة 30 دقيقة يومياً.
قد تلاحظ بعض النساء تغيراً في حجم الثدي عند بدء استخدام حبوب منع الحمل ولكن هذا التأثير مؤقت وقد يعود حجم الثدي إلى طبيعته في غضون 2-3 شهور.
خوف الأطفال أمر طبيعي، ولكن قد يتحول الأمر لشبح مخيف يمنعهم من ممارسة حياتهم، لذا يجب على الأباء التركيز معهم وإدارة هذه المخاوف.
يعاني بعض الأشخاص من حالة مرضي تسبب تناول الأشياء غير الغذائية التي لا تؤكل، ما يسبب بعض المضاعفات الصحية، لذا يجب تلقي العلاج بشكل مبكر.
تسعى النساء لاستخدام أدوية وكريمات تصغير الثدي لتجنب إجراء العملية الجراحية، لكنها تكون ضارة للبشرة وصحة الجسد وتعمل على تهيج الجلد.
الشامات هي نوع من الزوائد الجلدية تنتشر في الجسم، يمكن أن تكون سرطانية أو غير سرطانية، وللوقاية منها يجب وضع واقي الشمس.
متلازمة الأكل الليلي هي اضطراب في الأكل يحدث في ساعات متأخرة من الليل، وتختلف عن اضطراب الشراهة عند تناول الطعام، أي الإفراط في استهلاك الطعام طوال اليوم.
