الخسارة السريعة للوزن.. كيف تشكل خطراً على صحتك؟
يرغب كثيرون في فقدان الوزن بأسرع وقت ممكن، لكن خسارة الوزن السريعة قد تحمل مخاطر صحية لا تظهر على الميزان.
في هذا الفيديو، من "بوابة صحة" نوضح مخاطر اتباع الحميات القاسية والسعي إلى فقدان عدد كبير من الكيلوجرامات خلال فترة قصيرة، وما قد يترتب على ذلك من فقدان الكتلة العضلية وزيادة خطر الإصابة بحصوات المرارة.
