بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. نصائح للإقلاع عن التدخين

نصائح للإقلاع عن التدخين

السجائر الإلكترونية مقابل العلكة النيكوتينية: أيهما أفضل للإقلاع عن التدخين؟

السجائر الإلكترونية مقابل العلكة النيكوتينية: أيهما أفضل للإقلاع عن التدخين؟

منتجات النيكوتين المُبخرة (Vaporized Nicotine Products – VNPs) تُظهر فاعلية أكبر في دعم الإقلاع عن ا...

01 اغسطس 2025 | 04:00 مساءً
7 نصائح لنجاح الإقلاع عن التدخين

7 نصائح لنجاح الإقلاع عن التدخين.. كيف تتجنب الآثار الجانبية؟

أحد أكثر الآثار الجانبية شيوعاً عند التوقف عن التدخين هو ظهور السعال في الصدر، ويمكن إدارة هذا السعا...

20 ابريل 2025 | 01:05 مساءً
تأثير التدخين على الشعر ونصائح للإقلاع عنه

هل التدخين يدمر شعرك؟ 4 آثار خطيرة لا يتوقعها الرجال

أظهرت أحدي الدراسات إن تدخين ما يصل إلى 10 سجائر يومياً قد يزيد من احتمالية الإصابة بتساقط الشعر، وا...

18 مارس 2025 | 10:59 صباحاً
الأكثر قراءة
أضرار الأفراط في الجزر للرجال
هل الجزر يحسن صحتك الجنسية أم يصيبك بضعف الانتصاب؟
صحة الرجال
نجلاء بدر تحذر من الفيلر
نجلاء بدر تحذر الفتيات من خطورة الفيلر.. ماذا حدث لها؟
تجميل وتخسيس
انخفاض الطاقة لدي كبار السن
5 علامات على انخفاض الطاقة عند النساء الأكبر سناً و6 أسباب خفية
المرأة والطفل
الكوليسترول المرتفع قد يكون وراثيًا
الكوليسترول الوراثي إنذار مبكر لأمراض القلب
العيادة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا