بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. نصائح لتقليل وقت الشاشات

نصائح لتقليل وقت الشاشات

كيف تؤثر  الشاشات على أجساد أطفالنا؟

الساعات الطويلة أمام الشاشات.. كيف تؤثر على أجساد أطفالنا؟

قضاء الأطفال والمراهقين ساعات طويلة أمام الشاشات قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمشكلات قلبية وأيضية.

08 سبتمبر 2025 | 01:46 مساءً
لا تتركوا أطفالكم للشاشات.. تعيق نموهم اللغوي في السنوات الأولى

لا تتركوا أطفالكم للشاشات.. تعيق نموهم اللغوي في السنوات الأولى

الإفراط في استخدامها في السنوات الأولى من عمر الطفل قد يؤدي إلى تباطؤ في نمو المهارات اللغوية والتعل...

23 يوليو 2025 | 01:30 مساءً
أفضل 4 مكملات غذائية لحماية العين من الشاشات

أفضل 4 مكملات غذائية لحماية العين من الشاشات.. ضرورية لكل موظف

استخدام الشاشات المطول يرهق العين، لذا يُنصح بمكملات اللوتين، الأستازانتين، أوميجا 3، وفيتامين C لحم...

28 مارس 2025 | 03:21 مساءً
عادات طفولية تحتاج إلى انتباه

صرير الأسنان وضرب الرأس.. 4 عادات طفولية تحتاج إلى انتباه

تتضمن عادات شائعة للأطفال مثل صرير الأسنان، قضاء وقت طويل أمام الشاشات، لف الشعر وضرب الرأس. تعرف عل...

17 مارس 2025 | 01:21 مساءً
الأكثر قراءة
هل تصبح اللحية سلاحا سريا في وجه البكتيريا المقاومة؟
هل تصبح اللحية سلاحا سريا في وجه البكتيريا المقاومة؟
صحة الرجال
دواء أسبوعي يضاعف فرص خسارة الوزن بأكثر من 20 مرة
دواء أسبوعي يضاعف فرص خسارة الوزن بأكثر من 20 مرة
قاموس الأدوية
متى يستقر اللون النهائي لعيني طفلك؟
لغز عيون المواليد الزرقاء: متى يستقر اللون النهائي لعيني طفلك؟
المرأة والطفل
ماذا تفعل عند دخول نملة أو أي حشرة إلى العين؟
ماذا تفعل عند دخول نملة أو أي حشرة إلى العين؟ 4 خطوات ضرورية
أخبار الصحة
أدوية التخسيس قد تقلل خطر أمراض القلب بنسبة 20%
دراسة تكشف مفاجأة: أدوية التخسيس قد تقلل خطر أمراض القلب بنسبة 20%
تجميل وتخسيس
تلوث الهواء يغذي بروتينات الزهايمر داخل الدماغ
تلوث الهواء: العدو الخفي الذي يغذي بروتينات الزهايمر داخل الدماغ
العيادة
الصداع النصفي المرتبط بالدورة الشهرية
الصداع النصفي المرتبط بالدورة الشهرية: الأسباب والأعراض
المرأة والطفل

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا