بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. تأثر الحالة المزاجية بالنوم

تأثر الحالة المزاجية بالنوم

لماذا يحتاج النساء للنوم أكثر من الرجال؟

مفارقات علمية.. لماذا يحتاج النساء للنوم أكثر من الرجال؟

أظهرت النتائج أن النساء يحصلن في المتوسط على 19 دقيقة نوم إضافية مقارنةً بالرجال، مع تمتعهن بنومٍ أع...

23 يوليو 2025 | 06:00 مساءً
وظائف تؤثر على جودة النوم والصحة

5 وظائف تؤثر على جودة النوم وتهدد الصحة.. هل أنت منهم؟

هناك بعض الوظائف التي تحتاج العمل لساعات طويلة متغيرة، كالطب، والتمريض مما يسبب خللاً في الساعة البي...

04 يوليو 2024 | 05:35 مساءً
الأكثر قراءة
لماذا تحتاج إلى التبرز قبل الخروج؟
لماذا تحتاج إلى التبرز قبل الخروج؟
أخبار الصحة
إنفلونزا الكيتو
"إنفلونزا الكيتو" أول صدمة في رحلة خسارة الوزن
تجميل وتخسيس
صرير الأسنان
8 أسباب وراء الجز على الأسنان عند الأطفال و5 استراتيجيات للوقاية
المرأة والطفل

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا