بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. الجرعات الموصى بها من الزنك

الجرعات الموصى بها من الزنك

تجنب الآثار الجانبية لمكملات الزنك

كيف تتجنب الآثار الجانبية لمكملات الزنك؟ دليل شامل للاستخدام الآمن

الزنك من المعادن التي لها فوائد عديدة، مثل تعزيز المناعة وتحسين صحة الجلد، ولكن الاستخدام المفرط لمك...

12 فبراير 2025 | 09:01 مساءً
الأكثر قراءة
نصائح لحماية نفسك من عودة أورام البروستاتا
المرحلة الأهم بعد العلاج.. كيف تحمي نفسك من عودة أورام البروستاتا؟
صحة الرجال
فوائد مكملات البروبيوتيك لتحسين الحالة النفسية وآثارها الجانبية
مكملات البروبيوتيك تحسن حالتك المزاجية في أسبوعين.. احذر آثارها الجانبية
أخبار الصحة
5 مضاعفات و8 نصائح للوقاية من فيروس الروتا
فيروس الروتا ينتشر بين الأطفال.. 5 مضاعفات و8 نصائح للوقاية والعلاج
المرأة والطفل
لماذا يحذر الأطباء من فقدان الوزن السريع؟
لماذا يحذر الأطباء من فقدان الوزن السريع؟ 4 مخاطر غير متوقعة
تجميل وتخسيس
10 أدوية ممنوعة مع الإيبوبروفين
10 أدوية ممنوعة مع الإيبوبروفين.. قد تسبب التسمم عند تناولهما معا
قاموس الأدوية
فوائد ارتداء نظارات الشمس الملونة وكيفية اختيار اللون المناسب
نظارات الشمس الملونة.. ابتكار صحي أم مجرد إغراء تسويقي؟
العيادة
دراسة جديدة تحدد الفئات الأكثر عرضة للذهان بعد الولادة
هل أنت في خطر؟ دراسة جديدة تحدد الفئات الأكثر عرضة للذهان بعد الولادة
المرأة والطفل
المدن المزدحمة ترفع خطر الربو 12%
المدن المزدحمة ترفع خطر الربو 12%.. هل تنقذنا المساحات الخضراء؟
أخبار الصحة
فوائد ماء البامية والليمون
ماء البامية والليمون.. ديتوكس طبيعي يُغنيك عن المشروبات الكيميائية
أخبار الصحة
السجائر الإلكترونية تعزز إدمان النيكوتين
السجائر الإلكترونية تعزز إدمان النيكوتين.. لا تنخدع بالتصميم والنكهات
العيادة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا