بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. الوقاية من الاكتئاب الموسمي

الوقاية من الاكتئاب الموسمي

4 عادات يومية تزيد الشعور باكتئاب الشتاء

4 عادات يومية تزيد الشعور باكتئاب الشتاء.. كيف تتعامل معها؟

هناك عادات يمكن أن تفاقم اكتئاب الشتاء، منها: عدم تناول كميات كافية من السوائل، البقاء في المنزل لفت...

07 ديسمبر 2024 | 03:46 مساءً
فيتامين د وعلاج الاضطراب العاطفي الموسمي

هل فيتامين د يساعد على علاج الاضطراب العاطفي الموسمي؟

مع قصر النهار وقلة التعرض لضوء الشمس يظهر الاكتئاب الموسمي والذي يسبب مشاعر الحزن وفقدان الاهتمام با...

30 نوفمبر 2024 | 02:24 مساءً
أعراض الإصابة بالاضطراب العاطفي الموسمي

هل تعاني من الاضطراب العاطفي الموسمي؟ 5 طرق للاستعداد لفصل الخريف

الخريف والشتاء يجعلان بعض الأشخاص يعيشون تحديات أخرى من بينها الاضطراب العاطفي الموسمي الذي يشبه الا...

22 سبتمبر 2024 | 12:46 مساءً
الأكثر قراءة
لماذا يجب عليك متابعة الكالسيوم بعد استئصال الغدة الدرقية؟ بوابة صحة تُجيب
فيديو
فيديو.. اعرفِ متى يحدد الطبيب استخدام التلقيح الصناعي أو الحقن المجهري
فيديو
مكملات غذائية تقلل أثار أدوية إنقاص الوزن
6 مكملات غذائية تقلل الآثار الجانبية لأدوية إنقاص الوزن
قاموس الأدوية
خطر الإصابة بالزهايمر
دراسة: تناول البيض 5 مرات أسبوعياً قد يخفض خطر الإصابة بالزهايمر بنسبة 27%
أخبار الصحة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا