بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. الفرق بين التوتر والقلق

الفرق بين التوتر والقلق

التوتر أم القلق.. كيف تفرق بينهما لتتعامل بذكاء مع ضغوط الحياة؟

التوتر أم القلق.. كيف تفرق بينهما لتتعامل بذكاء مع ضغوط الحياة؟

عندما تشعر بالإرهاق أو القلق تجاه أمر معين غالباً لا تفكر في تحديد ما إذا كنت متوتراً أم قلقاً؛ إذ أ...

16 يونية 2025 | 11:57 مساءً
الأكثر قراءة
آثار التدخين على العين
بين السيجارة وشبكية العين.. حرب خفية تهدد بصرك
صحة الرجال
في الموجات الحارة.. إرشادات وقائية للأطفال وكبار السن والحوامل
في الموجات الحارة.. إرشادات وقائية للأطفال وكبار السن والحوامل
أخبار الصحة
6 أسباب لارتفاع الكوليسترول لدى النساء
ارتفاع الكوليسترول لدى النساء.. 6 أسباب للإصابة منها التغيرات الهرمونية
المرأة والطفل
هل الكرياتين آمن لفقدان الوزن؟
هل الكرياتين آمن لفقدان الوزن؟ 7 فوائد و4 آثار جانبية محتملة
تجميل وتخسيس
خريطة أمراض تبدأ بالتقيؤ عند الصغار
من الارتجاع إلى التسمم.. خريطة أمراض تبدأ بالتقيؤ عند الصغار
المرأة والطفل
3 مخاطر للإفراط في تناول الأرز البني
الأرز البني يهدد صحتك.. 3 مخاطر للإفراط في تناوله
أخبار الصحة
التوتر أم القلق.. كيف تفرق بينهما لتتعامل بذكاء مع ضغوط الحياة؟
التوتر أم القلق.. كيف تفرق بينهما لتتعامل بذكاء مع ضغوط الحياة؟
العيادة
أسباب وأنواع متلازمة تململ الساقين
كيف يؤثر تململ الساقين على حياتك اليومية؟ أكثر من مجرد رغبة في الحركة
العيادة
لقاحات كورونا تُنقذ الكلى من التلف
لقاحات كورونا تُنقذ الكلى من التلف.. دراسة تكشف تأثيرها على المرضى
قاموس الأدوية
إطلاق اللحية سلاح ذو حدين.. كيف تضخم مشاعر الغضب؟
إطلاق اللحية سلاح ذو حدين.. كيف تضخم مشاعر الغضب؟
صحة الرجال

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا