يحتاج جميعنا إلى أطعمة تزيد من ترطيب الجسم في الصيف، والحفاظ على درجة الحرارة الطبيعية لكي لا نصاب ب...
توجد بعض الأعراض التي تشير إلى أنك تعاني من الجفاف، وتشمل الشعور بالتعب، ولون البول الداكن، وجفاف ال...
الإصابة بحروق الشمس لا تزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد فقط، بل تؤدي إلى ظهور التجاعيد والنمش والبقع ال...
يواجه أغلبنا مشكلات جلدية شائعة في فصل الصيف نتيجة الحر الشديد والتعرق الزائد.
توجد بعض من الآثار السلبية للتوقيت الصيفي بما في ذلك الحرمان من النوم، وزيادة فرص الإصابة بأمراض الق...
