مسمار القدم هو عدم الراحة أثناء السير لتراكم جلد سميك وصلب في القدم، يشعرك بالألم عند الضغط عليه، ومن أنواعه: مسمار القدم الصلب، والناعم، والصغير.
القرنفل له فوائد كثيرة لصحة الفم وعلاج اللثة ولكنه أيضاً مفيد للصحة الجنسية للرجال، حيث يساعد على علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف ويعزز الخصوبة.
زيت الأوكالبتوس يحافظ على صحة فروة الرأس والشعر، حيث يحتوي على مضادات للالتهابات، ويعالج القمل، ويحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية.
الزيوت العطرية من العلاجات الطبيعية التي تساعدك على علاج السعال، ولكن هناك بعض الفئات لا يمكنها استخدامه كالرضع والأطفال.
الدورة الشهرية تتضمن سلسلة من التغيرات الهرمونية لتنظيم نمو البويضة وعملية الإباضة، حيث تتساقط بطانة الرحم في حالة عدم التلقيح، ووقتها يحدث الحيض.
قد تكون دائم الخوف من المرض فتصاب بالتوتر والقلق الدائم، وذلك يكون لعدة أسباب كإصابتك بمرض خطير في الصغر أو فقدان أحد الأقارب بمرض خطير.
خل التفاح غني بالعناصر الغذائية ومهم لصحة الرجل، فهو يساعد على تعافي العضلات، وتعزيز صحو البروستاتا، وتعزيز الطاقة، وفقدان الوزن.
الوذمة الشحمية هي تراكم الدهون في الجزء السفلي من الجسم، والتي يمكن أن تسد الجهاز اللمفاوي، وتسبب صعوبة في المشي، وآلام المفاصل.
بعض الأدوية يمكن أن تساهم في الإصابة بالتهاب الكبد واليرقان، مثل: مسكنات الأسيتامينوفين والباراسيتامول، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
منتجات العناية بالبشرة قد تسبب ضرراً للبشرة إذا استخدمت معاً، مثل الريتينول وبيروكسيد البنزويل، والريتينول وفيتامين سي، حيث تسبب تهيج وجفاف البشرة.
العديد من ربات المنزل يتجهن لاستخدام أواني الطهي غير اللاصقة، ولكن احذرن فهي تحتوي على مادة كيميائية تتحول إلى أبخرة سامة عند تعرضها للحرارة العالية.
يُصنف تدمي الصفاق على أنه من المشاكل الصحية الخطيرة، حيث يتسرب الدم من مساراته الطبيعية، ولا تحصل الأعضاء والأنسجة على الكمية اللازمة من الدم.
هناك أكثر من 200 دواء شائع الاستخدام يسبب الاكتئاب والانتحار كأثر جانبي، رغم أن وصف الأطباء لها لا يستخدم لأغراض لها علاقة بالصحة العقلية.
قد يتسبب مرض الذئبة الحمراء في العديد من المضاعفات للمرأة الحامل، منها: تسمم الحمل، أو الولادة المبكرة، إضافةً إلى زيادة خطر الإصابة بالإجهاض.
هل تعلم أن البكاء له فوائد صحية للجسم وليس كما يعتقد البعض أنه غير صحي، فالبكاء يساعد على استعادة التوازن العاطفي وتخفيف الألم وتهدئة النفس.
سلوكيات صحية لإبطاء الشيخوخة البيولوجية النظام الغذائي والنشاط البدني ومدة النوم، ومستويات الكوليسترول، ومستويات السكر في الدم، وضغط الدم.
القرنفل غني بالمعادن والفيتامينات، ومفيد للنساء فهو يعالج مشاكل الصحة الجنسية ويعزز إنتاج الهرمونات ويحسن صحة العظام.
من الآثار الجانبية للمورفين الغثيان والقيء، والإمساك، والحكة، وفقدان الشهية، وانخفاض درجة حرارة الجسم، وصعوبة التبول وضيق التنفس.
تستخدم النساء أنواع مختلفة من غسول المهبل لمنع الرائحة الكريهة في المنطقة التناسلية، وتهدئة التهيج والحكة، لكن احذري آثاره الجانبية.
الخراجات الداخلية تظهر في أماكن داخلية في الجسم مثل البطن، والحبل الشوكي، والدماغ، ولتجنبها يُنصح بغسل اليدين باستمرار، واتباع نظام غذائي صحي.
إذا كنت تعاني من الشعور بالقلق والاكتئاب يُنصح بتجنب بعض الأطعمة والمشروبات تزيد من حدة الاكتئاب، مثل: عصائر الفواكه والخبز المُحمص.
