هل تعلم أنه عند إضافة الحمص الأخضر في روتينك الغذائي ستحصل على فوائد كثيرة، فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية ومناسب لمرضى السكري ويعزز الهضم.
يبدأ الأطفال بالابتسام اجتماعياً عند عمر شهرين، ما يعكس تطورهم العاطفي والاجتماعي. تشجيع الابتسام يتضمن التحدث واللعب معهم.
التبخير الضوئي للبروستاتا (GreenLight) علاج قليل التوغل لتضخم البروستاتا، فعال وأقل مضاعفات، يناسب المرضى المعرضين للنزيف.
يحتاج المرضى بعد الجراحة لإعادة تأهيل، تساعدهم على استعادة قوتهم ووظائفهم بشكل أسرع وأكثر كفاءة، وهذه أفضل مراكز لإعادة التأهيل في الإمارات.
هل تعلم أن الجزر الأبيض يحتوي على عناصر غذائية أكثر من البرتقالي، ويتميز بانخفاض سعراته الحرارية، ويمنح الجسم العديد من الفوائد.
هناك عناصر غذائية مهمة للأم بعد الولادة، تساعد على استعادة الطاقة وتعزيز الرضاعة الطبيعية والحفاظ على صحة الأم والطفل.
باتباع بعض الطرق الفعالة يمكنط تحسين صحة شفاهك وجعلها تبدو أكثر نعومة وحيوية، من خلال تقشير الشفاه واستخدام زيت فيتامين E والصبار وطرق أخرى.
بعض الأشخاص من كبار السن يعتمدون على الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية، ولكن عليهم الحذر لأنهم أكثر عرضة للآثار الجانبية للأدوية.
إذا ارتفع مستوى السكر في الدم فإن الأوعية الدموية الصغيرة في الشبكية تتضرر وتضعف، ما يسبب اعتلال الشبكية السكري، ويهدد البصر وقد يؤدي للعمى.
تستخدم العديد من مستشفيات الوطن العربي تقنيات حديثة لتحسين جودة الرعاية الصحية، كالجراحة الروبوتية وتقنيات الذكاء الاصطناعي الصحية.
بكاء الرضيع عند وضعه في السرير يمكن تجاوزه عبر التهدئة الذاتية، وضعه نصف نائم، تقنيات مهدئة، والتدريب التدريجي على سريره.
قهوة الكركم تعزز فقدان الوزن عبر كبح الشهية، تحسين هضم الدهون، مكافحة الالتهابات، وزيادة الأيض بفضل الكركمين والكافيين.
فرط استهلاك السكر يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية غير المتوقعة، حيث يؤثر على الرئتين بشكل كبير، ويزيد من فرص التعرض للالتهابات.
وافقت FDA على عقار "Bizengri" لعلاج سرطان البنكرياس المرتبط باندماج NRG1، وهو أول علاج مستهدف يعالج هذه الطفرة الجينية النادرة.
تتعدد الاستخدامات الصحية لزيت الكانولا، حيث يمكن أن يمنحك العديد من الفوائد التجميلية، بما في ذلك تعزيز صحة البشرة والشعر.
اعتلال الشبكية السكري يهدد الرؤية لدى مرضى السكري. الوقاية تشمل فحوص العين الدورية، السيطرة على السكر وضغط الدم، وتجنب التدخين.
تصفح الإنترنت المستمر يؤدي لتغييرات حادة ومستمرة في الإدراك المتعلق بالانتباه والذاكرة، نتيجة حدوث تغييرات في المادة الرمادية بالدماغ.
هناك الكثير من الأدوية التي يستهلكها البالغين دون وصفة طبية، ولكن عندما يتعلق الأمر بكبار السن، فينبغي الحذر جيداً، لأنها تسبب العديد من المشاكل الصحية.
هناك زيوت طبيعية لنمو لحية الرجال منها: زيت الخروع، وزيت جوز الهند، وزيت الجوجوبا، وزيت الأفوكادو، و زيت عباد الشمس.
للتخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام المتقطع يُنصح بتنظيف الأسنان بالفرشاة وخيط الأسنان بانتظام، و الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالتوابل والبهارات.
التغيير ليس دائماً بحاجة إلى خطوات كبيرة ففي بعض الأحيان يكفي تعديل صغير في العادات اليومية، مثل: إضافة نشاط مدته خمس دقائق فقط، وتغيير المفردات.
