خلال الحمل، قد تواجه كثير من السيدات مشكلة العثيان وصعوبة في النوم. لكن بعض العادات البسيطة قد تساعد على الشعور براحة أكبر دون تعقيد.
في هذا الفيديو، من "بوابة صحة" نشاركك حيلة طبيعية وسهلة قد تخفف الانزعاج اليومي من الغثيان وتساعدك على الاستمتاع بفترة الحمل بشكل أفضل.