بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. ممارسة الزومبا

ممارسة الزومبا

فوائد الزومبا في فقدان الوزن

4 فوائد صحية مذهلة لممارسة الزومبا.. خسارة الوزن في مقدمتها

الزومبا من التمارين الممتعة التي تساعدك على إنقاص الوزن، فهي تساعد على حرق السعرات الحرارية والسيطرة...

01 سبتمبر 2024 | 07:31 مساءً
حرق دهون البطن

8 تمارين لحرق دهون البطن ونحت الجسم.. هل جربت الزومبا والتجديف؟

رحلة خسارة الوزن ليست سهلة، بل تحتاج إلى مزيد من الصبر والإرادة، لكي تتخلص من الدهون العنيدة في عدة...

29 مايو 2024 | 01:24 مساءً
الأكثر قراءة
كيف تؤثر مشاكل الورك على ركبتيك؟
سر لا يعرفه الكثيرون.. كيف تؤثر مشاكل الورك على ركبتيك؟
العيادة
اختبار دم بسيط ينقذ حياتك.. كيف يتنبأ بأمراض القلب قبل سنوات؟
اختبار دم بسيط ينقذ حياتك.. كيف يتنبأ بأمراض القلب قبل سنوات؟
أخبار الصحة
HemiClor لعلاج ارتفاع ضغط الدم
"HemiClor" لعلاج ارتفاع ضغط الدم.. موانع الاستخدام والآثار الجانبية
قاموس الأدوية
هل أنت متعب أم كسول؟
هل أنت متعب أم كسول؟ هذه العلامات تساعدك على التمييز بينهما
أخبار الصحة
7 فوائد مذهلة لتمارين البيلاتس اليومية
رشاقة من دون مجهود.. 7 فوائد مذهلة لتمارين البيلاتس اليومية
تجميل وتخسيس
علاقتك الزوجية في خطر؟ 7 علامات تستدعي تدخل مختص للعلاج
علاقتك الزوجية في خطر؟ 7 علامات تستدعي تدخل مختص للعلاج
صحة الرجال
حاسبة الكالسيوم للحامل
حاسبة الكالسيوم للحامل.. كيف تحسبين احتياجك اليومي؟
المرأة والطفل
إيجابيات وسلبيات معسكرات الصيف للأطفال
إيجابيات وسلبيات معسكرات الصيف للأطفال.. 5 أسئلة مهمة قبل التسجيل
المرأة والطفل
ابتكار أول علاج سائل لارتفاع ضغط الدم
ابتكار أول علاج سائل لارتفاع ضغط الدم.. ينقذ المرضى من السكتة الدماغية
قاموس الأدوية
5 طرق للتعامل مع نوبات الهلع
ماذا يحدث عند الإصابة بنوبات الهلع؟ 5 طرق للتعامل معها
العيادة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا