المياه الفوارة ترطب الجسم وتعزز الهضم، لكنها قد تسبب تآكل الأسنان والانتفاخ وتفتقر للعناصر الغذائية....
تتحدد احتياجات الطفل من شرب الماء بناءً على عدة عوامل، كالطول والوزن والجنس ومستوى نشاطه اليومي.