بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. فوائد البنجر للصحة

فوائد البنجر للصحة

ثمرة البنجر الكاملة أم عصيرها.. احتياجات جسمك تحدد اختيارك

ثمرة البنجر الكاملة أم عصيرها.. احتياجات جسمك تحدد اختيارك

يُعد البنجر (الشمندر) من أكثر الخضراوات فائدةً لصحة الإنسان، حيث يُشكل بمكوناته الغذائية الفريدة ما...

26 يوليو 2025 | 02:17 مساءً
فوائد البنجر للشعر وكيفية استخدامه في تلوين الشعر

سر الشعر القرمزي.. صبغة البنجر المنزلية تغذي وتلون في خطوة واحدة

يحتوي البنجر على عناصر غذائية تعزز صحة الشعر، ويتمتع بخصائص مضادة للالتهاب تُساعد في مكافحة قشرة الر...

11 يونية 2025 | 08:00 مساءً
فوائد مكملات البنجر

فوائد مكملات البنجر.. ضبط ضغط الدم ومكافحة السرطان أبرزها

مكملات البنجر غنية بالعناصر الغذائية، وتدعم خفض ضغط الدم، ومكافحة السرطان، وتحسين الأداء الرياضي، وإ...

17 أكتوبر 2024 | 03:43 مساءً
الأكثر قراءة
أهمية ممارسة التمارين الرياضية
3 تمارين رياضية لنمو خلايا دماغية جديدة أبرزها المشي
أخبار الصحة
هل عصير الشوكولاتة يساعد على إنقاص الوزن؟
كيف يساعد عصير الشوكولاتة بالتمر والحليب في الحفاظ على وزن صحي؟
تجميل وتخسيس
آثار منقوع الزبيب على البشرة
4 تأثيرات سحرية لماء الزبيب على البشرة
تجميل وتخسيس
الإنتان عند الأطفال
هل نجح الذكاء الاصطناعي في توقع الإصابة بالإنتان عند الأطفال؟
المرأة والطفل
لما ينصح بالحصول على فيتامين سي مع الحديد؟
لما ينصح بالحصول على فيتامين C مع الحديد؟
قاموس الأدوية
أدوية شائعة تؤدي إلى نقص الصوديوم في الجسم
3 أدوية شائعة تؤدي إلى نقص الصوديوم في الجسم
قاموس الأدوية
الاكتئاب الصامت عند الرجال
لماذا لا يكتشف الرجال معاناتهم من الاكتئاب مبكرًا؟ 13 علامة للإصابة
صحة الرجال

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا