بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. شد العضلات

شد العضلات

التمارين الرياضية

3 تمارين آمنة للتخلص من تحدب الظهر في أسرع وقت

الجلوس لساعات طويلة على المكتب أو الهاتف يُؤدي إلى انحناء الكتفين للأمام، وغيرها من أعراض فرط تحدب ا...

20 أكتوبر 2025 | 07:00 مساءً
4 مخاطر صحية لمشي الأطفال على أطراف أصابعهم

4 مخاطر صحية لمشي الأطفال على أطراف أصابعهم.. هل يمكن علاجها؟

مشي الأطفال على أطراف أصابعهم قد يكون طبيعياً أو نتيجة مشاكل صحية كشد العضلات أو التوحد، العلاج يشمل...

20 يناير 2025 | 02:22 مساءً
أسباب تشنج أصابع القدم

11 حالة صحية تسبب تشنج أصابع القدم.. احذر السكري وتلف الأعصاب

أغلبنا تعرض مرة واحدة على الأقل لتشنج في أصابع القدم لكن السبب الحقيقي يختلف من شخص لآخر، فقد يشير إ...

12 سبتمبر 2024 | 08:00 مساءً
الأكثر قراءة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا