بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. انخفاض تقدير الذات

انخفاض تقدير الذات

العناية الذاتية ليست أنانية.. بل سر تقدير الذات والاتزان النفسي

العناية الذاتية ليست أنانية.. بل سر تقدير الذات والاتزان النفسي

تقييم الفرد لذاته من حيث القيمة والاحترام، وكلما زاد شعور الإنسان بقيمته الشخصية زادت قدرته على التف...

08 سبتمبر 2025 | 05:36 مساءً
تأثير الحديث السلبي مع الذات في صحتك العقلية والجسدية

هل أنت أكبر ناقد لنفسك؟ أعرف كيف يؤثر الحديث السلبي مع الذات في صحتك العقلية

الحديث السلبي مع الذات هو نمط من الأفكار والتقييمات السلبية التي تدور في أذهاننا حول أنفسنا، ويمكن أ...

22 يوليو 2024 | 11:23 مساءً
الأكثر قراءة
العناية الذاتية ليست أنانية.. بل سر تقدير الذات والاتزان النفسي
العناية الذاتية ليست أنانية.. بل سر تقدير الذات والاتزان النفسي
العيادة
أول دواء فموي من فئة GLP-1 لعلاج السمنة والسكري
بديل الحقن.. أول دواء فموي من فئة GLP-1 لعلاج السمنة والسكري
قاموس الأدوية
للمشاعر المكبوتة.. دليلك الآمن للتفريغ عن طريق الصراخ
للمشاعر المكبوتة.. دليلك الآمن للتفريغ عن طريق الصراخ
أخبار الصحة
اختبار الخلايا الجذعية يتفوق في التنبؤ بعودة اللوكيميا الحادة
اختبار الخلايا الجذعية يتفوق في التنبؤ بعودة اللوكيميا الحادة
العيادة
رنا رئيس
بعد محنة رنا رئيس.. 5 أطعمة ومشروبات ممنوعة خلال التعافي من الإجهاض
المرأة والطفل
%50 من مرضى أورام البروستاتا يفضلون المراقبة النشطة عن العلاج التقليدي
%50 من مرضى أورام البروستاتا يفضلون المراقبة النشطة عن العلاج التقليدي
صحة الرجال
كيف تؤثر  الشاشات على أجساد أطفالنا؟
الساعات الطويلة أمام الشاشات.. كيف تؤثر على أجساد أطفالنا؟
المرأة والطفل
5 وصفات بعصير البنجر تخلصك من الهالات السوداء والشعر التالف
5 وصفات بعصير البنجر تخلصك من الهالات السوداء والشعر التالف
تجميل وتخسيس
3 تغييرات غذائية سهلة لتسريع فقدان دهون البطن
3 تغييرات غذائية سهلة لتسريع فقدان دهون البطن
تجميل وتخسيس
أسرار ترطيب بشرة الرجال
أسرار ترطيب بشرة الرجال.. 5 خطوات عملية تجنبك الجفاف والتهيج
صحة الرجال

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا