بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. الرعاية الذاتية

الرعاية الذاتية

الفوائد الصحية والنفسية للضحك

ماذا يحدث للجسم عند الضحك يومياً؟ فوائد صحية ونفسية

يلعب الضحك دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة العامة، ويعزز الصحة العقلية والنفسية، كما يحسن الصحة البد...

22 يناير 2025 | 07:09 مساءً
7 خطوات للتحكم في انخفاض ضغط الدم الانتصابي

7 خطوات للتحكم في انخفاض ضغط الدم الانتصابي.. استخدم الجوارب الضاغطة

انخفاض ضغط الدم الانتصابي يُسبب دواراً عند الوقوف، ويمكن التحكم به بشرب السوائل، ارتداء الجوارب الضا...

11 يناير 2025 | 06:36 مساءً
قرار انجاب طفل واحد

إنجاب طفل واحد.. هل هو الخيار الأفضل لحياة أكثر صحة وسعادة؟

يعتمد قرار إنجاب طفل واحد على عدة عوامل، كالصحة النفسية والموارد المتاحة والخبرات الشخصية، وقد يمنح...

26 نوفمبر 2024 | 11:38 مساءً
كيف يحافظ الآباء على صحتهم النفسية؟

كيف يحافظ الآباء على صحتهم النفسية؟ أسرار الرعاية الذاتية للرجال

العناية الذاتية مهمة للآباء لتحسين صحتهم البدنية والنفسية، وينصح بزيارة الطبيب، وممارسة الرياضة، وال...

28 أكتوبر 2024 | 12:40 مساءً
الأكثر قراءة
لماذا يشعر البعض بالبرد أكثر من غيرهم؟
لماذا يشعر البعض بالبرد أكثر من غيرهم في الشتاء؟
أخبار الصحة
علاقة الأطعمة المعالجة بأورام القولون
دليل علمي على ارتباط الأغذية فائقة المعالجة بأورام القولون المبكرة
العيادة
أول لقاح لأورام الرئة في العالم
أمل جديد لمرضى الرئة: تجربة أول لقاح يمنع الورم قبل ظهوره
قاموس الأدوية
طريقة فقدان الرجل للوزن تؤثر على خصوبته
لماذا لا يحسّن فقدان الوزن السريع جودة الحيوانات المنوية؟ العلم يجيب
صحة الرجال
حبوب منع الحمل الطارئة تقلّل الإصابة بورم الثدي
نوع من حبوب منع الحمل الطارئة قد تحمي من أورام الثدي العدوانية
المرأة والطفل
نظام غذائي جديد يحاكي حقن إنقاص الوزن
أطعمة تحفّز هرمون الشبع GLP-1 وبديل طبيعي لحقن التخسيس
تجميل وتخسيس

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا