بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. اضطرابات النوم لدى النساء

اضطرابات النوم لدى النساء

لماذا يحتاج النساء للنوم أكثر من الرجال؟

مفارقات علمية.. لماذا يحتاج النساء للنوم أكثر من الرجال؟

أظهرت النتائج أن النساء يحصلن في المتوسط على 19 دقيقة نوم إضافية مقارنةً بالرجال، مع تمتعهن بنومٍ أع...

23 يوليو 2025 | 06:00 مساءً
النوم يحسن أعراض ما قبل انقطاع الطمث

النوم يحسن أعراض ما قبل انقطاع الطمث.. ما علاقة هرمون الإستروجين؟

دراسة جديدة تربط بين مستويات الإستروجين وجودة النوم لدى النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث، حيث أظهر...

21 أكتوبر 2024 | 05:38 مساءً
الأكثر قراءة
هل تصبح اللحية سلاحا سريا في وجه البكتيريا المقاومة؟
هل تصبح اللحية سلاحا سريا في وجه البكتيريا المقاومة؟
صحة الرجال
دواء أسبوعي يضاعف فرص خسارة الوزن بأكثر من 20 مرة
دواء أسبوعي يضاعف فرص خسارة الوزن بأكثر من 20 مرة
قاموس الأدوية
متى يستقر اللون النهائي لعيني طفلك؟
لغز عيون المواليد الزرقاء: متى يستقر اللون النهائي لعيني طفلك؟
المرأة والطفل
ماذا تفعل عند دخول نملة أو أي حشرة إلى العين؟
ماذا تفعل عند دخول نملة أو أي حشرة إلى العين؟ 4 خطوات ضرورية
أخبار الصحة
أدوية التخسيس قد تقلل خطر أمراض القلب بنسبة 20%
دراسة تكشف مفاجأة: أدوية التخسيس قد تقلل خطر أمراض القلب بنسبة 20%
تجميل وتخسيس
تلوث الهواء يغذي بروتينات الزهايمر داخل الدماغ
تلوث الهواء: العدو الخفي الذي يغذي بروتينات الزهايمر داخل الدماغ
العيادة
الصداع النصفي المرتبط بالدورة الشهرية
الصداع النصفي المرتبط بالدورة الشهرية: الأسباب والأعراض
المرأة والطفل

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا