الفستق يحتوي على مستويات عالية من اللوتين المتاح بيولوجياً، وهو أحد المغذيات التي تساعد في تصفية الض...
يسبب التنكس البقعي الرطب تشوشاً أو تشوهاً في الرؤية، ويلاحظ المصابون بقعة عمياء في مركز مجال الرؤية...
أدوية الميلاتونين، وتناول نظام غذائي صحي، والإقلاع عن التدخين، وتناول المكملات الغذائية الغنية بمضاد...
