بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. كيف تحقق وزنك المثالي بالتغذية الحسية

كيف تحقق وزنك المثالي بالتغذية الحسية

مبادئ التغذية الحدسية

وداعا للرجيم القاسي.. كيف تحقق وزنك المثالي بالتغذية الحسية؟

تعتمد التغذية الحدسية على الاستماع إلى إشارات جسمك، لذلك يعد الجوع استجابة بيولوجية يجب تلبيتها، ولك...

11 ابريل 2025 | 07:24 مساءً
الأكثر قراءة
خطة غذائية آمنة لخسارة 25 كيلو في 4 أشهر فقط
دون حرمان.. خطة غذائية آمنة لخسارة 25 كيلو في 4 أشهر فقط
تجميل وتخسيس
هل يمكن للشاي الأخضر وفيتامين ب3 أن يكونا السلاح السري ضد الزهايمر؟
هل يمكن للشاي الأخضر وفيتامين ب3 أن يكونا السلاح السري ضد الزهايمر؟
أخبار الصحة
دور النوم في غسل الدماغ من السموم
أبحاث جديدة تكشف دور النوم في غسل الدماغ من السموم
العيادة
لماذا تكون أجهزة القلب المزروعة أكثر وقاية للنساء من الرجال؟
لماذا تكون أجهزة القلب المزروعة أكثر وقاية للنساء من الرجال؟
المرأة والطفل
نجاح أول عملية منظار صدري لإصلاح رتق المريء لرضيع
إنجاز طبي مصري: نجاح أول عملية منظار صدري لإصلاح رتق المريء لرضيع
المرأة والطفل
4 علامات جلدية تنذرك بارتفاع السكر في الدم
لا تتجاهلها.. 4 علامات جلدية تنذرك بارتفاع السكر في الدم
العيادة
دواء جديد يضاعف فرص السيطرة على ارتفاع الضغط المقاوم 3 مرات
دواء جديد يضاعف فرص السيطرة على ارتفاع الضغط المقاوم 3 مرات
قاموس الأدوية
ينصح باستخدام الصابون التقليدي لتنظيف البشرة
في هذه الحالات فقط.. ينصح باستخدام الصابون التقليدي لتنظيف البشرة
تجميل وتخسيس
5 أخطاء شائعة في رفع الأثقال
5 أخطاء شائعة في رفع الأثقال.. تجنبها لتحقيق أقصى استفادة
أخبار الصحة
طريقة شجارك مع زوجتك قد تصيبك بهذه الأمراض
الرجال الأكثر تضررا: طريقة شجارك مع زوجتك قد تصيبك بهذه الأمراض
صحة الرجال

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا