بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. تضخم العضلات

تضخم العضلات

لاعبو كمال الأجسام أكثر عرضة للموت المفاجئ بـ5 مرات

لاعبو كمال الأجسام أكثر عرضة للموت المفاجئ بـ5 مرات

دراسة تكشف أن لاعبي كمال الأجسام أكثر عرضة للوفاة القلبية المفاجئة بسبب المنشطات والتدريبات القاسية...

23 مايو 2025 | 07:00 مساءً
طرق تضخم العضلات

طرق تضخم العضلات.. دليل شامل لزيادة الكتلة العضلية في 3 أشهر

يُعد تضخم العضلات من المفاهيم الأساسية في عالم اللياقة البدنية، وهو يشير إلى زيادة حجم العضلات نتيجة...

24 مارس 2025 | 11:00 صباحاً
أفضل طريقة لزيادة الكتلة العضلية

أفضل طريقة لزيادة الكتلة العضلية.. احذر الإفراط في التحميل

يحدث التضخم العضلي عندما يتعرض الجسم لجهد يتسبب في إجهاد الأنسجة العضلية مما يؤدي إلى استجابة إصلاحي...

23 مارس 2025 | 10:46 صباحاً
الأكثر قراءة
مشكلات جنسية غير متوقعة تهدد صحة الشباب على المدى الطويل
دراسة تحذر: مشكلات جنسية غير متوقعة تهدد صحة الشباب على المدى الطويل
صحة الرجال
أسباب تأخر البلوغ عند الذكور والإناث
أسباب تأخر البلوغ عند الذكور والإناث.. وأبرز العلامات التحذيرية
المرأة والطفل
كيف تحضر كمادات الشاي الآمنة للعينين؟
لعلاج الالتهابات.. كيف تحضر كمادات الشاي الآمنة للعينين؟
قاموس الأدوية
الولايات المتحدة تسجل انخفاضا في متوسط العمر المتوقع
للمرة الأولى منذ 23 عاما.. الولايات المتحدة تسجل انخفاضا في متوسط العمر المتوقع
أخبار الصحة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا