بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. تضخم العضلات

تضخم العضلات

لاعبو كمال الأجسام أكثر عرضة للموت المفاجئ بـ5 مرات

لاعبو كمال الأجسام أكثر عرضة للموت المفاجئ بـ5 مرات

دراسة تكشف أن لاعبي كمال الأجسام أكثر عرضة للوفاة القلبية المفاجئة بسبب المنشطات والتدريبات القاسية...

23 مايو 2025 | 07:00 مساءً
طرق تضخم العضلات

طرق تضخم العضلات.. دليل شامل لزيادة الكتلة العضلية في 3 أشهر

يُعد تضخم العضلات من المفاهيم الأساسية في عالم اللياقة البدنية، وهو يشير إلى زيادة حجم العضلات نتيجة...

24 مارس 2025 | 11:00 صباحاً
أفضل طريقة لزيادة الكتلة العضلية

أفضل طريقة لزيادة الكتلة العضلية.. احذر الإفراط في التحميل

يحدث التضخم العضلي عندما يتعرض الجسم لجهد يتسبب في إجهاد الأنسجة العضلية مما يؤدي إلى استجابة إصلاحي...

23 مارس 2025 | 10:46 صباحاً
الأكثر قراءة
9 علامات تدل على إصابتك بعدوى الصراصير
لا تستهين بها.. 9 علامات تدل على إصابتك بعدوى الصراصير
العيادة
الترددات الراديوية.. تقنية ثورية تعيد شباب البشرة من دون جراحة
الترددات الراديوية.. تقنية ثورية تعيد شباب البشرة من دون جراحة
تجميل وتخسيس
إصابات الدماغ قد تكون وراء السلوك الإجرامي
دراسة صادمة: إصابات الدماغ قد تكون وراء السلوك الإجرامي
أخبار الصحة
أورام الخصية عند الشباب
استطلاع يكشف نقصا خطيرا في الوعي عن أورام الخصية عند الشباب
صحة الرجال
كيف يغير النظام النباتي حياة النساء في سن الأمل؟
يخفف أعراض انقطاع الطمث.. كيف يغير النظام النباتي حياة النساء في سن الأمل؟
المرأة والطفل
اختيار الفحوصات الجينية
من الفينوتايب إلى الجينوم.. دليل جديد لتشخيص الاضطرابات النمائية عند الأطفال
المرأة والطفل
تمرين سبايدر مان يعزز القوة والمرونة ويحرق الدهون
تمرين سبايدر مان يعزز القوة والمرونة ويحرق الدهون
تجميل وتخسيس
الجري أثناء السعال.. متى يكون آمنا ومتى يجب التوقف؟
الجري أثناء السعال.. متى يكون آمنا ومتى يجب التوقف؟
أخبار الصحة
دواء "Lynozyfic".. أول علاج ثنائي النوعية للورم النخاعي المتعدد المقاوم للعلاج
دواء "Lynozyfic".. أول علاج ثنائي النوعية للورم النخاعي المتعدد المقاوم للعلاج
قاموس الأدوية
اكتشاف جينات تزيد احتمالية الإصابة بأورام العين لدى البالغين
اكتشاف جينات تزيد احتمالية الإصابة بأورام العين لدى البالغين
العيادة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا