بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. ممارسة الزومبا

ممارسة الزومبا

فوائد الزومبا في فقدان الوزن

4 فوائد صحية مذهلة لممارسة الزومبا.. خسارة الوزن في مقدمتها

الزومبا من التمارين الممتعة التي تساعدك على إنقاص الوزن، فهي تساعد على حرق السعرات الحرارية والسيطرة...

01 سبتمبر 2024 | 07:31 مساءً
حرق دهون البطن

8 تمارين لحرق دهون البطن ونحت الجسم.. هل جربت الزومبا والتجديف؟

رحلة خسارة الوزن ليست سهلة، بل تحتاج إلى مزيد من الصبر والإرادة، لكي تتخلص من الدهون العنيدة في عدة...

29 مايو 2024 | 01:24 مساءً
الأكثر قراءة
ما الطريقة الصحيحة لتنظيف السُرة
خطوات بسيطة لتنظيف سرة بطن في دقائق بطريقة آمنة وصحيحة
أخبار الصحة
تساقط الشعر الكربي
تساقط الشعر الكربي: الأسباب والأعراض وطرق الوقاية منه
العيادة
الوخز بالإبر مفيد للقدرات العقلية لدى مرضى ورم الثدي
الضباب الذهني بعد أورام الثدي: هل يكون الوخز بالإبر جزءاً من الحل؟
المرأة والطفل
طرق تقليل التوتر لدي الرجال
5 عادات إيجابية تقلل التوتر عند الرجال
صحة الرجال
10 تمارين يوجا للمسنين للتخلص من الألم خلال الشتاء
10 تمارين يوجا للمسنين للتخلص من ألم المفاصل بالشتاء
تجميل وتخسيس
دراسة جديدة: لقاح الحزام الناري يبطئ الخرف
دراسة جديدة: لقاح الحزام الناري يبطئ الخرف
قاموس الأدوية

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا