بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. ما الفرق بين التوتر والقلق

ما الفرق بين التوتر والقلق

التوتر أم القلق.. كيف تفرق بينهما لتتعامل بذكاء مع ضغوط الحياة؟

التوتر أم القلق.. كيف تفرق بينهما لتتعامل بذكاء مع ضغوط الحياة؟

عندما تشعر بالإرهاق أو القلق تجاه أمر معين غالباً لا تفكر في تحديد ما إذا كنت متوتراً أم قلقاً؛ إذ أ...

16 يونية 2025 | 11:57 مساءً
الأكثر قراءة
تأثير المعقّمات الكحولية على حاجز الجلد
دراسة تكشف تأثير المعقّمات الكحولية على حاجز الجلد
تجميل وتخسيس
عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها رجل يزن 90 كيلوجرامًا
كم عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها رجل يزن 90 كيلوجراماً؟
صحة الرجال
سماعات الرأس لعلاج الأكتئاب
أمريكا تعتمد أول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب.. ما مميزاته؟
أخبار الصحة
تمارين مهمة لمرضى هشاشة العظام
5 تمرينات تكافح هشاشة العظام أبرزها اليوجا
العيادة
فيتامينات ضرورية بعد سن الخمسين
9 فيتامينات ضرورية يحتاجها الجسم بعد سن الخمسين
قاموس الأدوية

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا