بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. الرعاية الذاتية

الرعاية الذاتية

الفوائد الصحية والنفسية للضحك

ماذا يحدث للجسم عند الضحك يومياً؟ فوائد صحية ونفسية

يلعب الضحك دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة العامة، ويعزز الصحة العقلية والنفسية، كما يحسن الصحة البد...

22 يناير 2025 | 07:09 مساءً
7 خطوات للتحكم في انخفاض ضغط الدم الانتصابي

7 خطوات للتحكم في انخفاض ضغط الدم الانتصابي.. استخدم الجوارب الضاغطة

انخفاض ضغط الدم الانتصابي يُسبب دواراً عند الوقوف، ويمكن التحكم به بشرب السوائل، ارتداء الجوارب الضا...

11 يناير 2025 | 06:36 مساءً
قرار انجاب طفل واحد

إنجاب طفل واحد.. هل هو الخيار الأفضل لحياة أكثر صحة وسعادة؟

يعتمد قرار إنجاب طفل واحد على عدة عوامل، كالصحة النفسية والموارد المتاحة والخبرات الشخصية، وقد يمنح...

26 نوفمبر 2024 | 11:38 مساءً
كيف يحافظ الآباء على صحتهم النفسية؟

كيف يحافظ الآباء على صحتهم النفسية؟ أسرار الرعاية الذاتية للرجال

العناية الذاتية مهمة للآباء لتحسين صحتهم البدنية والنفسية، وينصح بزيارة الطبيب، وممارسة الرياضة، وال...

28 أكتوبر 2024 | 12:40 مساءً
الأكثر قراءة
كل الوقاية من أورام المبيض كانت ممكنة؟
هل الوقاية من أورام المبيض كانت ممكنة؟ دراسة جديدة تجيب
المرأة والطفل
دليل شامل للتغيرات السلوكية لمرضى أورام المخ
من الاكتئاب إلى العدوانية.. دليل شامل للتغيرات السلوكية لمرضى أورام المخ
العيادة
6 نصائح عملية لتقليل الدهون المشبعة في غذائك اليومي
6 نصائح عملية لتقليل الدهون المشبعة في غذائك اليومي
تجميل وتخسيس
3أضرار للماء الساخن على البشرة
هل تغسل وجهك بالماء الساخن؟ 3 أضرار خطيرة لا تعرفها
تجميل وتخسيس
4 أنواع من الشاي لمكافحة الالتهابات المزمنة
أقوى 4 أنواع من الشاي لمكافحة الالتهابات المزمنة
أخبار الصحة
دواء جديد يظهر نتائج ملحوظة في علاج أورام الثدي المتقدمة
دواء جديد يظهر نتائج ملحوظة في علاج أورام الثدي المتقدمة
قاموس الأدوية
النشاط البدني يبطئ تدهور الدماغ لدى مرضى باركنسون
النشاط البدني يبطئ تدهور الدماغ لدى مرضى باركنسون
العيادة
كيف يؤثر التستوستيرون على مستويات الكوليسترول لدى الرجال؟
كيف يؤثر التستوستيرون على مستويات الكوليسترول لدى الرجال؟
صحة الرجال
الليثيوم يحمي ذاكرتك من الشيخوخة والزهايمر
معدن طبيعي في طعامك قد يحمي ذاكرتك من الشيخوخة والزهايمر
العيادة
عدوى فطرية خطيرة تنتشر في المستشفيات والعيادات
كانديدا أوريس.. عدوى فطرية خطيرة تنتشر في المستشفيات والعيادات
أخبار الصحة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا