6 أخطاء في نظامك الغذائي تضعف الأداء الجنسي عند الرجال
تتعدد العوامل التي قد تؤثر على الانتصاب والصحة الجنسية لدى الرجال من بينها ضعف صحة القلب والتدخين وبعض الأدوية لكن النظام الغذائي يلعب أيضاً دوراً مهماً، إذ يمكن أن تؤثر نوعية الأطعمة التي يتناولها الرجل وكمياتها وعدد مرات تناولها على مستويات الطاقة وتدفق الدم والهرمونات وهي عوامل أساسية للصحة والأداء الجنسي.
