تناول فيتامين (د) قد يقلل خطر الخرف بنسبة 40%، خاصة لدى النساء. يوصى بجرعة 600-800 وحدة يومياً مع اس...
لفيتامين د فوائد عديدة فيعزز من صحة العظام ويزيد من مناعة الجسم، وأثبتت الدراسة أن مكملات فيتامين D...
