بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. عوامل تخفيف الضغط النفسي

عوامل تخفيف الضغط النفسي

كيف تخلق بيئة منزلية تخلصك من التوتر؟

في 7 خطوات.. كيف تخلق بيئة منزلية تخلصك من التوتر؟

يُنصح بتخصيص مناطق خالية من التكنولوجيا مثل غرف النوم أو مناطق التأمل، ما يساعد على تقليل التشتت ويع...

02 مايو 2025 | 09:00 مساءً
الأكثر قراءة
علاجات نفسية جديدة تخفف آلام الظهر المزمنة
من دون أدوية.. علاجات نفسية جديدة تخفف آلام الظهر المزمنة
العيادة
الفواكة المجففة لعلاج الإمساك المزمن
هل تعاني من الإمساك المزمن؟ الفواكه المجففة قد تغنيك عن الأدوية
أخبار الصحة
كيف تتعاملين مع تشخيص المشيمة المتقدمة؟
كيف تتعاملين مع تشخيص المشيمة المتقدمة؟ دليل كامل لكل حامل
المرأة والطفل
الوجبات السريعة تهدد الخصوبة
الوجبات السريعة تهدد الخصوبة.. دراسة تدق ناقوس الخطر للرجال
صحة الرجال
مخاطر دواء Ozempic  على الأسنان
دواء Ozempic يدمر أسنانك.. 10 مخاطر صحية للفم واللثة ونصائح للوقاية
قاموس الأدوية
الأرق يعذب 10% من سكان العالم
الأرق يعذب 10% من سكان العالم.. 5 أنواع شائعة تعطل النوم
العيادة
أفضل 5 منتجات لبشرة أنظف وأكثر انتعاشاً
هل جربت أقنعة القهوة؟ إليك أفضل 5 منتجات لبشرة أنظف وأكثر انتعاشاً
تجميل وتخسيس
أعراض وأسباب ضخامة الرأس عند الأطفال
ضخامة الرأس عند الأطفال.. 7 أسباب و4 أعراض وطرق العلاج
المرأة والطفل
أفضل 4 مصادر نباتية لفيتامين د
أفضل 4 مصادر نباتية لفيتامين د.. احذر الإفراط في تناولها
أخبار الصحة
الموافقة على دواء Ibtrozi لورم الرئة المتقدم
الموافقة على دواء Ibtrozi لورم الرئة المتقدم.. نتائج إيجابية تتخطى 90%
قاموس الأدوية

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا