تتمتع بذور الشمر بفوائد متعددة لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج انتفاخ العين وحب الش...
تحتاج المراهقات إلى التعرف أكثر عن أنواع البشرة لمعرفة الطريقة الصحيحة للتعامل معها، والعادات السيئة...
يتميز الزعتر بفوائدة العديدة لصحة البشرة، حيث يعالج حبوب الشباب ويعمل على تفتيح البشرة وتنظيف المسام...
للقرفة فوائد عديدة للبشرة منها: علاج حب الشباب وتقليل علامات الشيخوخة وتفتيح البشرة وتنعيمها، كما أن...
الريتينول أحد مضادات الشيخوخة، حيث يعمل على تقشير البشرة، والحفاظ على نضارتها، وتجديد خلايا الجلد، و...
لتجنب مشاكل البشرة الحساسة توجد بعض الأطعمة المفيدة مثل الأفوكادو، والشوكولاتة الداكنة، والتوت، والب...
هل جربت تريند "الخيار المجمد" على التيك توك؟ أكد مستخدمو التريند أن الخيار المجمد يوفر العديد من الف...
يعاني أصحاب البشرة الحساسة من ظهور حب الشباب، وللتغلب عليه يجب استخدام غسول للبشرة وواقي الشمس مع ال...
حمض الأزيليك علاج مناسب جداً لحب الشباب، حيث يحتوي على مضادات للالتهابات والبكتيريا، ويفتح المسام وي...
ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون عند النساء بسبب متلازمة تكيس المبايض، ولعلاجها يمكن تناول الأسماك ا...
يتمتع الكركم بفوائد متعددة للبشرة، حيث يعالج الالتهابات وحب الشباب ويخفف الندبات وفرط التصبغ، ويمنع...
إذا كنت تعاني من طنين الأذن، فاعلم أن السبب قد يكون تناولك لبعض الأدوية، مثل: مضادات الاكتئاب والأسب...
زيت الليمون من الزيوت الصحية التي تعالج الكثير من المشاكل الصحية، فيمكنه التقليل من أعراض الاكتئاب و...
من العادات اليومية الصحية شرب العسل مع الماء الدافيء، حيث يقلل من آلام العضلات ويعزز جهاز المناعة وي...
الشعور المستمر بالتوتر ووجود مشكلات بالغدة النخامية يساهمان في ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول كما أ...
تعمل أقنعة الطين على تنظيف وتطهير البشرة وتخليصها من حب الشباب، ومن أشهر أنواعه طين الكاولين والبنتو...
تسبب الاضطرابات الهرمونية ظهور حب الشباب لدى المراهقين، وللتغلب عليها يجب الامتناع عن تناول بعض الأط...
الصابون والشاور جل يقومون بنفس الوظيفة وهي إزالة الأوساخ من البشرة ولكن الشاور جل يحتوي على مكونات ت...
يمكنك التخلص من حب الشباب عن طريق علاجات موضعية مثل حمض الساليسيليك والأزيليك، وعلاجات فموية مثل الم...
المانجو من الفواكه المليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، لذلك لها فوائد كثيرة للبشرة فهي محفز قوي لل...
مع بداية موسم حصاد المانجو يجب أن تعرف فوائدها، فهي تقي من أمراض مختلفة وتعزز صحة القلب، وتحسن أداء...
