بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. تقنيات التنفس

تقنيات التنفس

أفضل تقنيات التنفس للعدائين

أفضل تقنيات التنفس للعدائين.. كيف تتجنب الإجهاد وتحسن أداءك؟

يؤدي تنفس البطن إلى إدخال كمية أكبر من الأكسجين إلى العضلات ويُسهم في طرد ثاني أكسيد الكربون بفعالية...

22 يوليو 2025 | 05:24 مساءً
وصفات طبيعية لعلاج الربو

وصفات طبيعية لعلاج الربو.. هل جربت تقنيات التنفس والاسترخاء؟

رغم أنه لا يوجد علاج نهائي للربو حتى الآن، ولكن توجد بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد في تخفيف أعراض...

02 نوفمبر 2024 | 09:24 مساءً
طرق التخلص من الحازوقة

6 طرق للسيطرة على الحازوقة.. هل تتعرض للإحراج بسببها؟

تسبب الحازوقة الإحراج لصاحبها فتكون مزعجة مع الأكل وأثناء التحدث، ويسعى الجميع للتخلص منها، ومن الطر...

10 يوليو 2024 | 06:13 مساءً
الأكثر قراءة
هل صبغة الشعر تؤثر على صحتك؟
ما الثمن الصحي الذي تدفعينه عند استخدام صبغات الشعر؟
تجميل وتخسيس
الموافقة على أول علاج لفقر الدم لمرضى الثلاسيميا
الموافقة على أول علاج لفقر الدم لمرضى الثلاسيميا
قاموس الأدوية
أطعمة يجب تجنبها بعد التقيؤ
6 أطعمة ابتعد عنها أثناء التعافي من تهيج المعدة
أخبار الصحة
اللسان الأبيض يشير إلى مشكلات صحية
8 أسباب شائعة وراء اللسان الأبيض و5 طرق بسيطة لمكافحة المشكلة
العيادة
المخاطر الصحية بعد انقطاع الطمث
5 مخاطر صحية تعاني منها النساء بعد انقطاع الطمث
المرأة والطفل
فوائد حمية عضلات البطن
هل جربت حمية عضلات البطن؟ المسموح والممنوع فيها
تجميل وتخسيس
أدلة علمية حديثة تدعم علاج ضعف الانتصاب بالخلايا الجذعية
أدلة علمية حديثة تدعم علاج ضعف الانتصاب بالخلايا الجذعية
صحة الرجال

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا