بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. تقنيات التنفس

تقنيات التنفس

أفضل تقنيات التنفس للعدائين

أفضل تقنيات التنفس للعدائين.. كيف تتجنب الإجهاد وتحسن أداءك؟

يؤدي تنفس البطن إلى إدخال كمية أكبر من الأكسجين إلى العضلات ويُسهم في طرد ثاني أكسيد الكربون بفعالية...

22 يوليو 2025 | 05:24 مساءً
وصفات طبيعية لعلاج الربو

وصفات طبيعية لعلاج الربو.. هل جربت تقنيات التنفس والاسترخاء؟

رغم أنه لا يوجد علاج نهائي للربو حتى الآن، ولكن توجد بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد في تخفيف أعراض...

02 نوفمبر 2024 | 09:24 مساءً
طرق التخلص من الحازوقة

6 طرق للسيطرة على الحازوقة.. هل تتعرض للإحراج بسببها؟

تسبب الحازوقة الإحراج لصاحبها فتكون مزعجة مع الأكل وأثناء التحدث، ويسعى الجميع للتخلص منها، ومن الطر...

10 يوليو 2024 | 06:13 مساءً
الأكثر قراءة
آثار جانبية خطيرة لبذور الحلبة
5 مخاطر للإفراط في تناول بذور الحلبة أبرزها الدوار
أخبار الصحة
أعراض الشلل فوق النووي التقدمي
5 مضاعفات للشلل فوق النووي التقدمي.. اضطراب نادر يهدد التوازن والحركة
العيادة
علاج جديد لمرضى عدوى فطريات أظافر القدم
علاج ثوري لفطريات أظافر القدم سيتوفر خلال 5 سنوات
قاموس الأدوية
تمارين القوة بعد التقاعد تعزز قوة العضلات
كيف تعيد تمارين المقاومة تشكيل صحة الرجل بعد التقاعد؟
صحة الرجال
أدوية تزيد خطر السقوط لدى كبار السن
قائمة بأدوية تزيد خطر السقوط عند كبار السن
قاموس الأدوية
نصائح غذائية مهمة قبل وأثناء وبعد العلاج الكيميائي
ماذا تأكل قبل وأثناء وبعد العلاج الكيميائي؟ طعامك يوفر لك الطاقة
أخبار الصحة
علاج الكلى بالترددات الراديوية
تقنية الترددات الراديوية: أمل جديد لمرضى الضغط والفشل الكلوي
العيادة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا