يمكن اللجوء إلى العسل الخام غير المبستر، كبديل طبيعي وصحي للسكر الأبيض، خاصة أنه يحتوي على مضادات ال...
دراسة أمريكية تحذّر من أن الإريثريتول، أحد بدائل السكر الشائعة، قد يضر بصحة الدماغ والأوعية الدموية...
تناول كميات كبيرة من السكر يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، التوقف عن السكر يمكن أن يحسن مستوي...
