متلازمة تكيس المبايض تعني حدوث خلل في الهرمونات، مما يُؤثر بالسلب على الدورة الشهرية، ويُمكن أن تُصا...
يُنصح بشرب شرب 2-2.5 لتر ماء يومياً، للحفاظ على ترطيب الجسم، ما يساعد على تحسين عمليات الأيض، وتقليل...
