هل تستيقظ كل صباح وأنت تعاني من احتقان الحلق، وانسداد الأنف، وآلام الجسم رغم حرارة الصيف؟
يوصى بالإكثار من شرب الماء لتعويض السوائل المفقودة، ما يساعد على تخفيف الاحتقان في الأنف والحلق.
